RAP AMB CARXOFES

INGREDIENTS:

  • 4 carxofes
  • 1 patata
  • 2 talls de rap
  • 1 ceba
  • 1 gra all
  • 2 tomaquets
  • farina
  • brou de peix
  • oli d’oliva
  • sal

PICADA:

  • 3 atmetlles
  • 3 avellanes
  • 1 tall pa torrat
  • julivert

PREPARACIÓ:

  1. Tallem el rap a daus, salem, enfarinem i fregim i reservem
  2. Piquem la ceba i l’all
  3. A la mateixa paella i sofregim la ceba i l’all quan la tinguem sofregida i afagim els tomaquets ratllats i la deixem que confiti
  4. Mentres netegem i tallem les carxofes i pelem i tallem la patata a daus i les afagim al sofregit, remenem tot junt i afagim el brou i coem tot junt
  5. Mentres piquem la picada
  6. Un cop la carxofa i la patata estiguin cuites i afagim el rap i la picada i deixem uns minuts que faci la xup xup

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ELS NOUS FOGONS DE LA LOURDES

Origen: RAP AMB CARXOFES

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.