
L’arròs venere és un arròs completament negre amb (segons la informació que hi ha al paquet que he comprat) moltes propietats nutricionals, entre les quals està el seu alt contingut en sals minerals, magnesi, fòsfor i seleni, elements essencials pel bon funcionament del nostre organisme. És un arròs integral, provinent de la Xina, que antigament estava prohibit, donat que per les seves propietats nutricionals i afrodisíaques només n’estava permès el consum a l’emperador.
Fa temps, en un programa de cuina de la tele, vaig veure un plat amb arròs venere…i aquell arròs amb tan caràcter no em va deixar indiferent. Vaig buscar-lo en aquell moment, en diferents botigues d’alimentació i no vaig ser capaç de trobar-lo, fins que em vaig donar per vençuda i em vaig oblidar de l’esmentat arròs.
L’altre dia vaig trobar-lo, per casualitat, en un supermercat Bonpreu, i no em vaig poder estar de comprar-lo per tastar aquella recepta que em va encuriosir aquell dia, de no recordo quan…..Amb l’arròs a la mà, i amb uns quants camagrocs dels que encara queden de la cistella que vam collir aquest dissabte, he confeccionat la meva pròpia versió de l’esmentada recepta, o almenys, del que en recordo…..
Per fer aquest plat (per 2 persones) he utilitzat:
- uns 200g d’arròs venere,
- una ceba petita
- , mig pebrot verd,
- mig gra d’all,
- dues cullerades de tomàquet triturat,
- uns 70 g de camagrocs,
- una sípia petita (bruta)
- uns 700 ml de brou.
Preparació:
- Primer piquem la ceba a dauets el més petits possible i els posem a la paella a foc molt lent.
- Quan la ceba està rossa i tova hi afegim la sípia tallada a daus i el pebrot i els deixem coure fins que són tous.
- Hi afegim els camagrocs ben nets i els deixem coure també fins que s’hagin begut l’aigua que deixen anar.
- Hi afegim les dues cullerades de tomàquet, l’all i la salsa de la sípia i ho deixem sofregir fins que està ros.
- Un cop fet el sofregit hi afegim l’arròs (jo li afegeixo dues tasses d’arròs), li donem un parell de voltes i hi afegim el brou.
- Deixem coure a foc lent fins que s’ha begut tota l’aigua.
- (Si tastem l’arròs en aquest punt i encara és dur, li afegim més brou fins que estigui cuit).
- Rectifiquem de sal a mitja cocció del brou.
PUBLICAT ORIGINALMENT A: GAUDINT DE LA CUINA
T'agrada:
M'agrada S'està carregant...