Arxiu d'etiquetes: PANSES

AMANIDA D’API I POMA

INGREDIENTS:

  • api, la part del tronc
  • poma golden millor una mica verda
  • nous pelades
  • panses sense pinyol
  • oli d’oliva

PREPARACIÓ:

  1. Amb un pelador de patates pelem els troncs d’api per treure-hi els fils i els tallem a trossets de 1 cms.
  2. Pelem la poma i la tallem a daus.
  3. Ho posem tot en un bol, hi posem les nous trocejades i les panses, una miqueta de sal i ho amanim amb oli d’oliva.
  4. Ja tenim l’amanida llesta per menjar

Recepta extreta de “Quima, les meves receptes”

Origen: AMANIDA D’API I POMA

Cassoletes d’espinacs

Ingredients: (per a 12 unitats)

  • 1 làmina de pasta fullada
  • 250 g d’espinacs
  • 1 grapat de pinyons
  • 1 grapat de panses
  • 4 talls de cansalada
  • 1 ceba petita
  • 1 gra d’all
  • 200 g de formatge emmental
  • Formatge parmesà ratllat
  • Oli d’oliva
  • Sal

Preparació:

  1. Escalfarem el forn prèviament a 180º.
  2. Posarem la pasta fullada en motlles i ho enfornarem durant 15 minuts.
  3. Mentrestant bullirem els espinacs durant 20 minuts i els hi traurem tota l’aigua.
  4. En una paella, amb un bon raig d’oli, posarem la ceba i l’all tallats a trossets petits i ho rossejarem.
  5. Un cop ho tinguem, afegirem la cansalada.
  6. Al cap de 5 minuts afegirem els espinacs, ben escorreguts; un polsim de sal i ho remenarem durant 15 minuts.
  7. Després, afegirem la barreja a les cassoletes de pasta fullada que hem fet prèviament i posarem una mica de formatge emmental ratllat.
  8. Ho enfornarem durant 10 minuts.
  9. Un cop els traiem del forn els empolsarem amb una mica de formatge parmesà i els acabarem amb un trosset de carn salada cruixent.

Recepta extreta de “El món de juju”

Origen: Cassoletes d’espinacs

ARNADÍ

L’arnadí és un dolç típic valencià de tradició ben antiga

INGREDIENTS:

  • 800 g de moniato pelat
  • 1700 g de carabassa pelada
  • 300 g d’ametla mòlta
  • 500 g de sucre
  • 1 got (dels d’aigua) de panses sense pinyol
  • 1 culleradeta (de les de café) de canyella
  • 4 rovells d’ou (5 si són petits)
  • 1 branqueta de canyella
  • 2 llimons grans (la ratlladura)
  • Ametles pelades
  • Pinyons

PREPARACIÓ:

  1. El dia d’abans, amb l’ajuda d’un pelador, pelem els moniatos i la carabassa. Els fem a trossos i els posem en una olla de pressió amb aigua (que només els cobrisca fins a la meitat) i la branqueta de canella. Fem bullir l’olla durant mitja hora quan assolisca la màxima pressió. Deixem que es refrede a la mateixa cassola. Al final ens ha quedat: 1500g de carabassa i 600g de moniato.
  2. Quan ja s’ha refredat, traiem la carabassa i els moniatos i ho posem tot en una bossa de tela de cotó que es puga penjar sobre la pica. Aquesta bossa és el que nosaltres, a Beneixama, en diem “coixinera”. Una vegada dins la bossa, la premem i n’extraiem el màxim líquid possible. La deixem penjada sobre la pica durant tota la nit (millor vint-i-quatre hores) perquè amolle tota l’aigua que puga.
  3. Un consell, una vegada usada la coixinera, convé que la llavem a mà amb sabó que no tinga perfum, per tal que no li’l passe al dolç mai.
  4. Bé, doncs, una vegada s’ha deixant degotant adequadament la massa de carabassa i moniato, la traurem de la bossa de tela i la passarem pel passapurés de manera que ambdós ingredients es barregen millor. El moniato sol quedar més dur que no la carabassa.
  5. D’aquesta manera tant la carabassa com el moniato queden per un igual quant a la textura.
  6. Amb un cullerot de fusta, acabem de mesclar bé els ingredients i, llavors, passem la barreja a una cassola (millor antiadherent) i la posem a foc baix, sense parar de remenar.
  7. Posem les panses en un got i l’omplim d’aigua perquè vagen hidratant-s’hi.
  8. Quan comence a escalfar-se, hi afegim el sucre i anem remenant fins que s’integre bé amb la resta de la massa. Seguidament, hi incorporem la ratlladura de llimó i la canella, tot integrant-les al conjunt. Quan tot estiga ben mesclat, arriba el moment de l’ametla mòlta.
  9. Aquest ingredient potser ens costarà més d’integrar, però tot és qüestió de paciència. En estar, li aboquem els quatre rovells d’ou (batuts prèviament) i els incorporem a la massa anterior.
  10. Posem a escalfar-se el forn a 200º C a dalt, a sota i amb l’aire.
  11. Una vegada la massa té ja un aspecte homogeni, ve el moment d’afegir-hi les panses remullades i escorregudes. Hem d’intentar que es repartesquen per tota la massa.
  12. Quan ho aconseguim, ja podem començar el muntatge. Anem col·locant la massa en forma de muntanya o “cararamull” en la cassola de fang. Ha de ser de les que poden anar al forn.
  13. Amb l’ajuda d’un ganivet llis, anem allisant la superfície per tal que quede lluent.
  14. La manera tradicional de decorar l’arnadí és amb ametles pelades fent tires a tota la superfície. També hi ha qui hi posa pinyons de la mateixa manera, tot combinant-los amb les ametles pelades.
  15. Ma mare, quan el preparava, a banda de la decoració tradicional, també hi feia aquesta de flors d’ametla. Ara que m’ho mire prim, la trobe molt “naïf” i una mica “hippy”, no? En fi, que m’ha aprofitat per a passar una bona estona tot recordant-la fent el “caramull”. Amb tota la seua paciència i un somriure sempre dibuixat a la cara. Mon pare gaudia moltíssim amb aquest dolç, tan llépol com era.
  16. Una vegada preparats els arnadins, els col·loquem al forn preescalfat a la meitat de l’altura del forn, sobre la reixeta. Passats cinc minuts, abaixem la temperatura a 180º C. Cinc minuts després, l’abaixem a 150 i continuem coent-los durant quinze minuts més.
  17. En estar, els en traiem amb compte de no cremar-nos i els deixem sobre el banc de la cuina perquè vagen refredant-s’hi durant una bona estona. És interessant resistir la temptació de menjar-nos l’arnadí calent, perquè pot produir-nos un mal de panxa considerable.
  18. Quan l’arnadí s’ha refredat del tot, és el moment de deixar-lo al frigorífic perquè es pose fresquet i resulte, llavors, boníssim.

Recepta extreta de “A la Taula i al Llit…”

Origen: ARNADÍ

TATIN DE PERES I PANSES DE CORINT

INGREDIENTS:

  • 5 o 6 peres
  • 1 tassa de panses
  • 1/2 litre d’aigua
  • 2 cullerades de mantega
  • 2 o 3 cullerades de sucre blanc
  • 2 o 3 cullerades de sucre moré
  • Canyella en pols
  • Nou moscada
  • 1 paquet de pasta fullada

PREPARACIÓ:

  1. Una estona abans poseu les panses en remull.
  2. Poseu a escalfar l’aigua i el sucre blanc en un cassó, com per fer un almívar lleuger. Peleu les peres i talleu-les per la meitat, poseu-les a coure dins en l’almívar fins que estiguin mig cuites.
  3. En una paella gran poseu la mantega i el sucre moré, la canyella en pols i una mica de nou moscada, desfeu fins que comenci a caramel·litzar. Afegiu les peres, les panses i unes cullerades de l’almívar i deixeu coure a foc lent, fins que les panses s’inflin i les peres siguin ben cuites.
  4. Afegiu més almívar si fos necessari.
  5. Col·loqueu la fruita i el caramel de la cocció en una platera de forn, al fer-ho penseu que desprès ,al donar la volta, la fruita quedarà al revés.
  6. Cobriu amb pasta fullada i retalleu a la mida del motllo o que sobresurti una mica.
  7. Poseu-la a coure al forn, seguint les instruccions del fabricant, quant la massa estigui daurada ja està llest.
  8. Us recomanem no donar-li la volta fins el moment de servir per que la massa no quedi remullada. Es pot servir tèbia, acompanyada de crema de nata o gelat, tot i que sola ja és bonissima

Recepta extreta de “Com Gat i Gos ”

Origen: TATIN DE PERES I PANSES DE CORINT

El bacallà de la Teresa

Ingredients:

  • 8 talls del morro de bacallà
  • 1 pebrot vermell
  • 1 ceba tendra
  • 1 porro
  • 1 cullerada sopera de mel
  • 2 grapats de pinyons
  • 2 grapats de panses
  • una mica de farina
  • oli i sal

Preparació:

  1. Temps estimat: 1 hora
  2. Primer de tot, enfarinem el bacallà i el fregim en una cassola. Jo he fet servir la part del morro, però diu la Teresa que la part d’abans de la cua és perfecte per fer aquesta recepta.
  3. Reservem.
  4. A la mateixa cassola hi afegim la ceba i el porro tallats a quadrets ben petits.
  5. Quan la ceba ja estigui toveta, hi afegim el pebrot tallat també a quadrets petits i ho deixem confitar a foc ben baix. També es pot elaborar amb pebrot verd, que és més saborós, però amb el vermell el plat queda molt vistós.
  6. Al darrer moment hi afegim una cullerada generosa de mel.
  7. Torrem els pinyons al forn o en una paella i els afegim, juntament amb les panses, a la cassola.
  8. En una safata de forn hi col·loquem els talls de bacallà i per sobre el sofregit de pebrot, pinyons i panses.
  9. Ho posem al forn a 220º durant 15 minuts (amb el foc de dalt i de baix).
  10. Passat aquest temps, ja podem emplatar.

Recepta extreta de “La Taula d’en Bernat”

Origen: El bacallà de la Teresa

Hamburguesa de Tofu i fruits secs

Ingredients:

  • Tofu ecològic
  • 1 clara d’ou
  • 1 grapat de nous
  • 1/2 grapat de panses de Corint
  • Sal i pebre negre
  • Oli d’oliva verge
  • 1 llesca petita de pa de pagès torrada
  • 1 polsim de julivert verd o sec com preferiu
  • 1 branca d’escarola
  • 1/2 poma pelada

Elaboració:

  1. Agafeu i xafeu el Tofu amb una forquilla.
  2. Poseu les nous, el pa esmicolat i la clara d’ou amb una batedora.
  3. Feu una pasta i afegiu-la al plat del Tofu, llavors hi poseu la sal, el pebre, i les panses.
  4. Feu les hamburgueses.
  5. Poseu unes gotes d’oli d’oliva a la planxa calenta, escampeu-lo amb un paper de cuina i col·loqueu al damunt les hamburgueses i les làmines de poma pel voltant.
  6. Quan estigui cuit emplateu i l’acompanyeu amb una mica d’escarola o pebrot escalivat i un raig d’oli d’oliva verge pel damunt.

Recepta extreta de “Pa amb oli i xocolata”

Origen: Hamburguesa de Tofu i fruits secs

POTICA – ESLOVÈNIA

Ingredients:

  • Llevat.
  • Sucre.
  • Farina.
  • Aigua o llet.
  • Mantega.
  • Ous.
  • Nous.
  • Rom.
  • Panses.

Preparació:

  1. Primer cal preparar la massa amb: 30 o 40 gr. de llevat, 5 gr. de sucre, 1 culleradeta de farina, aigua (o llet) tèbia.
  2. Esperem que pugi.
  3. Després ho barregem amb 70o gr. de farina.
  4. Afegim 150 gr. de mantega i dos rovells d’ou.
  5. Es deixa pujar en llet tèbia.
  6. Es fa la massa i s’aplana.
  7. Després preparem el farcit amb: 300 gr. de nous triturades i remullades en la llet bullida, 100 gr. de mantega, 0,5 dl. de rom, i panses que abans haurem remullat en rom.
  8. El farcit es col·loca a la massa i s’ha d’enrotllar, com si féssim un braç de gitano.
  9. Posar-ho en un lloc càlid durant mitja hora per deixar que pugi.
  10. Després es posa la mantega a la superfície d’una plata perquè no s’enganxi el rotlle quan enfornem. Ho posem al forn a 180 graus durant 50 minuts aproximadament.
  11. S’ha de deixar al forn fins que es refredi.
  12. Bon profit a tots.

Recepta extreta de “Cuina d’Arreu del Món ”

Origen: POTICA – ESLOVÈNIA

POLLASTRE AMB LLIMONA, PANSES i PINYONS

Ingredients:

  • 2 cuixes de pollastre
  • 2 llimones (suc i pell)
  • 2 alls
  • panses
  • pinyons
  • vi blanc
  • alfàbrega
  • pebre vermell
  • oli d’oliva

Preparació:

  1. En una paella, posem un rajolí d’oli i primer de tot li posem els alls tallats.
  2. Abans que es cremin i posem el pollastre tallat a tires.
  3. Deixem daurar la carn, fent voltes.
  4. Ratllem per sobre una pell d’una llimona (la part groga, mai la blanca) i un polsim de pebre vermell.
  5. Li afegim el suc de dues llimnoes i deixem reduir.
  6. Anem remenant perque vagi agafant una textura daurada.
  7. Afegim un vas de vi, les panses i els pinyons.
  8. Tornem a deixar reduir. Un cop cuit, deixem reposar.

Recepta extreta de “Vida Culinària”

Origen: POLLASTRE AMB LLIMONA, PANSES i PINYONS

POLLASTRE CUIT

INGREDIENTS:

  • 4 cuixes de pollastre
  • 1 ceba blanca mitjana
  • 400g de xampinyons nets i tallats en quarts
  • 1 pessic de panses
  • 1 pessic de pinyons
  • 1 puntadeta de canyella mòlta
  • 1 got (dels de vi) de mistela
  • 1 got (dels de vi) de vi blanc
  • 1 got (dels de vi) d’aigua mineral
  • 3 cullerades d’oli d’oliva de Beneixama
  • Sal (poca)

PREPARACIÓ:

  1. Posem la cassola de ferro al foc i, quan comence a escalfar-se, li aboquem dues cullerades d’oli de Beneixama. Hi sofregim a foc viu les cuixes de pollastre fins que estiguen daurades per totes bandes. En estar, les en traiem i les reservem. Capolem la ceba en trossos petits i la sofregim en l’oli de la cassola fins que quede ben daurada i la reservem.
  2. Posem la darrera cullerada d’oli a la cassola i hi aboquem els xampinyons per tal que s’hi vagen fregint. Amollaran molta aigua, però no passa res, a poc a poc va evaporant-se alhora que els xampinyons es couen. Quan siguen cuits, els reservem
  3. Ara hi aboquem la ceba, les panses i els pinyons i els continuem passant per la cassola una estona sense deixar de remenar amb un cullerot de fusta. No se’ns han de cremar per res del món.
  4. Passats dos o tres minuts, hi aboquem novament els xampinyons i ho mesclem tot. Posem el pollastre per damunt, salem i aboquem el vi, la mistela i la canella. Pugem el foc fins que bulla.Tapem la cassola i deixem que coga a foc viu cinc minuts.
  5. Ara li aboquem l’altre got d’aigua i pugem el foc fins que torne a bullir. En bullir, l’abaixem i el deixem fent xup xup fins que en quede molt poc, de brou. Hem d’anar amb compte que no se’ns enganxe ni se’ns creme. I ja està.
  6. Boníssim i amb una carn tendra i gustosa.

Recepta extreta de “A la Taula i al Llit…”

Origen: POLLASTRE CUIT

AMANIDA ESTIUENCA

INGREDIENTS:

  • 1 tomata valenciana d’amanida (ni molt madura ni massa verda)
  • 150 g de dacsa dolça (blat de moro)
  • 1 pessic d’encisams diversos (batàvia verda, batàvia roja, lollo rosso)
  • Brots d’espinacs
  • Brots de ruca
  • 1 bola de mozzarella fresca
  • 1 pessic de formatge feta
  • 1 pessic de panses sense pinyol
  • 1 pessic de pinyons

Per a la vinagreta:

  • 1 cullerada de mostassa de Dijon a l’antiga
  • 3 cullerades d’oli d’oliva de Beneixama
  • 1 cullerada d’aigua
  • 1 colpet de ceba en pols

PREPARACIÓ:

  1. Comencem per tallar la tomata valenciana a grills i els disposem al voltant del plat.
  2. Al mig, hi col·locarem un pessic de lletugues diverses, els brots d’espinacs i la ruca.
  3. Per les vores de la tomata, hi repartim la dacsa de manera uniforme.
  4. Posem trossets de formatge feta per damunt de la tomata.
  5. Tallem la mozzarella a rodanxes i la col·loquem sobre el centre de l’amanida.
  6. Aboquem per damunt les panses i els pinyons.
  7. Ara preparem la vinagreta: en un gotet posem la mostassa i la culleradeta de ceba en pols i la mesclem bé.
  8. Hi afegim l’oli i remenem bé fins que es mesclen els ingredients.
  9. Per tal de suavitzar la vinagreta, hi afegim una cullerada d’aigua i continuem remenant fins que emulsione.
  10. En estar, la repartim per damunt de la mozzarella, la tomata i la resta d’ingredients. I ja està.

Recepta extreta de “A la Taula i al Llit…”

Origen: AMANIDA ESTIUENCA