Arxius mensuals: Juliol de 2019

Recepta: Pasta gratinada amb tonyina

Ingredients per a 4 persones:

  • 250 grams de macarrons
  • 375 grams de tonyina en conserva, trinxada petita.
  • 1 ceba morada picada molt petita
  • 2 cullerades de julivert picat
  • 200 grams de formatge per gratinar (jo he fet servir una barreja de 4 formatges)
  • 1 ou gran batut
  • 225 ml de nata per cuinar
  • un polsim de nou moscada
  • sal i pebre.

Preparació:

  1. Aquest és un plat de pasta molt senzill i que es fa molt ràpid i a sobre que podeu fer en qualsevol moment ja que els ingredients normalment els tenim sempre a casa! 🙂
  2. Per començar bullim la pasta seguint les indicacions de temps que ens diguin al paquet de pasta.
  3. Posem la pasta bullida a la safata del forn, hi afegim la tonyina, la ceba i la meitat del formatge.
  4. Pre escalfem el forn a 220ºC.
  5. Batem l’ou amb la nata i hi afegim la nou moscada. Posem la barreja d’ou a la safata de forn i barregem bé tots els ingredients.
  6. Finalment hi posem el formatge ratllat que ens quedi per sobre i ho posem al forn a gratinar 15 minuts.
  7. Bon profit!

PUBLICAT ORIGINALMENT A: PIXIECUINA

Origen: Recepta: Pasta gratinada amb tonyina

Llom farcit amb salsa






Ingredients:

  • 50 gr llard
  • 50 gr ametlles torrades
  • 750 gr llom de porc en un tros (o llibrets)
  • 1 pebrot vermell escalivat o del piquillo
  • 1 ceba
  • 300 ml llet
  • 1 copa xerès sec
  • sal i pebre

Preparació:

  1. Tallar el llom en dos trossos sense arribar al final, que quedi com un llibre obert.
  2. A cada part posar-hi una capa d’ametlles trinxades barrejades amb llet i unes tires de pebrot.
  3. Quan estigui farcit, lligar-lo i salpebrar.
  4. A continuació desfer el llard en una cassola i daurar el llom.
  5. Afegir el xerès i la ceba picada fina. Quan comenci a tenir color daurat, abocar-hi la llet, tapar i deixar coure poc a poc.
  6. Un cop cuit, deixar refredar, tallar la carn i la salsa passar-la per la trituradora.
  7. Servir.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: PLATS GUAPUS

Origen: Llom farcit amb salsa

Blinis saludables de civada i dàtils

INGREDIENTS:

  • 200 ml de llet d’arròs
  • 160 gr de flocs de civada ecològics
  • 1 ou
  • 2 dàtils (que ens aportaran la dolçor)
  • 1 cullereta de canyella en pols
  • Plàtan (opcional)

COM PREPARAR BLINIS?

  1. Posem tots els ingredients al minipimer fins que tingui una textura semblant a la massa de crêppes.
  2. Posem una paella a escalfar al foc amb una mica d’oli d’oliva, mantega i oli de coco (depenent de lo saludable que ho vulguem fer)
  3. Anem fent blinis d’uns 10cm de diàmetre, com qui fa truitetes.
  4. Ét voila! Blinis a punt de menjar!

PUBLICAT ORIGINALMENT A: CUINA CATALANA

Origen: Blinis saludables de civada i dàtils

Bacallà amb coco i curry

Per fer aquest plat, he utilitzat (me n’han sortit unes 3 racions):

  • – 500 grams de filets de bacallà dessalats
  • – Got i mig de llet de coco
  • – 2 cullerades de pasta de curry
  • – Arrós llarg (o el que sigui, és per acompanyar)
  • – Unes quantes fulles d’alfàbrega
  • – Una quinzena de tomàquets cherry
  • – 1 gra d’all
  • – Farina
  • – Oli de girasol

Preparació:

  1. Traiem el bacallà de l’aigua on estigui, l’eixuguem una mica i el passem per la farina.
  2. Després calentem un parell de cullerades d’oli al wok i hi fregim el bacallà.
  3. Pocs minuts, fins que es comenci a dorar. Llavors hi incorporarem la barreja (que tindrem ja preparada en un bol) de la llet de coco, l’all i el curry.
  4. Quan torni a bullir, ho deixem a foc ben lent i hi posem els tomàquets cherry, tallats per la meitat.
  5. Ho tenim uns 5 minutets i després li tirem per sobre les fulles d’alfàbrega, tallades. Ho deixem un momentet, remenant amb compte, que no es trenqui el bacallà i ja podem apagar el foc.
  6. Ho servim amb l’arrós al costat i una bona quantitat de suc per empapar-lo i ja ho tenim 🙂

Recepta extreta de “Cuina amb compte”

Origen: Bacallà amb coco i curry

Galetes de civada i plàtan

Ingredients:

  • 3 grapats i mig de flocs de civada fins
  • 1 plàtan madur
  • una cullerada de postres de farina de garrofa

Elaboració:

  1. Aixafem el plàtan amb una cullera. Hi posem la garrofa (opcional, li dóna cert color i gust a xocolata).
  2. Hi incorporem els flocs de civada.
  3. Com que cada plàtan té una mida diferent recomano anar-los afegint mica en mica fins que veieu que us queda una massa amb la que podeu fer galetes (bé, fer boles, aixafar-les una mica i deixar-les amb compte a la safata el forn)
  4. Doncs això, fem boles de la massa, les aixafem una mica i les deixem amb compte a la safata del forn.
  5. Escalfem el forn a 175 graus i hi posem les galetes uns 15 minuts.
  6. A mi em van quedar una mica toves, es nota molt el plàtan i tenen una textura peculiar però estan bones.
  7. El meu fill se les menja però no les devora tant com altres que he fet, així que potser miro de tunejar una mica la recepta posant una mica de farina integral per donar una textura més semblant a les galetes a les que ell està acostumat.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: FENT PENSANT DIENT

Origen: Galetes de civada i plàtan

Pa de pessic amb fruites vermelles

Ingredients:

  • – 6 cullerades de farina de cigró i 12 cullerades d’aigua ( substitueixen 4 ous)
  • – 1 sobre de llevat
  • – fruites vermelles
  • – suc de 1/2 llimona
  • – 100 gr farina
  • – 90 gr sucre o sirope de agave

Com es fa?

  1. barregem tots els ingredients en un bol i ho posem en un motlle
  2. Posem el motlle al forn a 180ºc durant 30 minuts

PUBLICAT ORIGINALMENT A: FENT CUINETES

Origen: Pa de pessic amb fruites vermelles

CREMA DE PÈSOLS

INGREDIENTS:

  • 1 Kgr. de pèsols
  • ½ litre de brou de pollastre
  • Un gra d’all
  • Pernil
  • Oli

PREPARACIÓ:

  1. Es fileteja l’all i es daura amb una mica d’oli a un caçó, desprès s’afegeixen els pèsols i el brou, es deixa bullir fins que els pèsols siguin tous.
  2. Es tritura amb la batedora i es passa pel “xino”per tal que quedi una crema ben fina.
  3. Es pot servir amb uns encenalls de pernil passats per la paella per donar-los un toc cruixent

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ESCAC I CUINA

Origen: CREMA DE PÈSOLS

Zite amb sardines

Ingredients:

  • 12/16 sardines,
  • 300 gr de Zite
  • 25 gr de panses,
  • 200 gr de fonoll (api si no en teniu),
  • 1 ceba
  • 4 anxoves,
  • 25 gr de pinyons,
  • safrà

Preparació:

Farem un sofregit de ceba mentre buillim el fonoll, tot i que també el podeu tallar petit i sofregir-lo amb la ceba. Si preferiu utilitzar api, jo el posaria amb la ceba quan aquesta ja estigui una mica cuita. Posem les panses a remullar i enfarinem i fregim les sardines, sense espina. En aquest cas, filetejades us anirà millor de cara a la recepta. Afegim les panses al sofregit, el safrà (potser millor si es en pols) i els pinyons. Quan tinguem la pasta cuita l´incorporarem al sofregit amb una mica d´aigua de la cocció i quan estigui ben barrejada la servirem amb les sardines per sobre…o integrades amb tot el sofregit. Una senzilla i fantàstica recepta, molt i molt bona!

PUBLICAT ORIGINALMENT A: BOOONISSIM

Origen: Zite amb sardines

PATATES AMB SALMÓ

INGREDIENTS:

  • 2 talls de salmó
  • 3 patates
  • 1 ceba tendre
  • unes tires de pabrot escalivat
  • 4 tomáquets xerri
  • brou de peix
  • sal
  • oli

PREPARACIÓ:

  1. Posem oli a la paella i la posem al foc, tallem la ceba i l’afagim a la paella sofregim una mica i afagim el pabrot i les xerris partides per la meitat
  2. Mentres palem i tallem a daus les patates
  3. Afagim les patates a la paella remenem tot i afagim el brou de peix calent, rectifiquem de sal i deixem core tot junt
  4. Ara treiem la pell del salmó tallem a daus i marquem a la planxa volta i volta
  5. Afagim el salmó a la paella al ultim minut i apaguem el foc
  6. I podem servir
  7. Una manera diferent de menjar el salmó.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ELS NOUS FOGONS DE LA LOURDES

Origen: PATATES AMB SALMÓ

Cóc de nabius i taronja

INGREDIENTS:

  • – 150 g de nabius assecats
  • – 3 ous
  • – 1 iogurt
  • – 100 cc de nata líquida
  • – 150 g de sucre (més 10 g més pel motlle)
  • – 200 g de farina
  • – 50 g de farina d’ametlla crua
  • – 1 sobret de llevat (Royal)
  • – 15 g de mantega per untar el motlle
  • – la ratlladura d’una taronja

Preparació:

  1. S’escalfa el forn a 180º.
  2. S’unta un motlle allargat amb mantega i s’espolsa amb sucre, es reserva a la nevera fins el moment d’omplir-lo.
  3. Es barregen els ous amb el sucre fins que quedi cremós i s’hi incorpora el iogurt i la crema de llet.
  4. S’hi afegeixen 180 g de farina, la farina d’ametlla, el llevat i la ratlladura de taronja.
  5. Es posen els nabius dins d’un colador i s’hi posen els 20 g de farina que faltaven.
  6. S’incorpora aquesta barreja amb suavitat a la pasta anterior.
  7. S’aboca dins el motlle i s’enforna uns 40 minuts o fins que veiem que en punxar-li una agulla llarga surt neta.
  8. Tenir un cóc al rebost és un bon recurs per a qualsevol ocasió.

Recepta extreta de “Cotó de Sucre”

Origen: Cóc de nabius i taronja