Arxiu d'etiquetes: SAL

OUS ESCUMATS AMB SALSA HOLANDESA

INGREDIENTS:

  • 4 ous
  • 100 gr. de mantega
  • 4 rovells
  • patates
  • Llimona
  • Tabasco
  • Sal i pebre

PREPARACIÓ:

  1. En un cassó posem aigua amb un raig de vinagre i ho portem a l’ebullició.
  2. Introduïm un col·lador dins l’aigua, trenquem un ou i l’aboquem dins l’aigua fins que es cogui i reservem, i així fem amb tots els ous un a un.
  3. Per la salsa fonem la mantega, els 4 rovells els barregem amb 30 ml d’aigua, sal i pebre.
  4. Coem al bany maria sense parar de batre, poc a poc anirem incorporant la mantega i quan la salsa espesseixi tirem unes gotes de llimona i un toc de “tabasco”.
  5. Podem servir aquests ous am un llit de patates palla.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ESCAC I CUINA

Origen: OUS ESCUMATS AMB SALSA HOLANDESA

Peix en escabetx

Us copio la recepta de l’escabetx que hi ha al “Llibre de Sent Soví”, en l’edició a cura de Joan Santanach. El “Llibre de Sent Soví” (mitjans del segle XIV) és el text culinari més antic conservat en català. És un testimoni de gran valor sobre la cuina que es feia a casa nostra abans de l’arribada dels productes d’Amèrica, i en el qual encara es reconeixen procediments i ingredients que fem servir en la nostra cuina actual.

Les explicacions de les receptes son eixutes, no tan elaborades com en el “Llibre del coc”, una altra de les joies dels receptaris catalans.

Si vols fer escabetx a peix frit hages brou de peix, mit-hi cebes e oli e sal e juivert, e courà en una olla. Hages llet d’ametlles ab lo brou (llet d’ametlles preparada amb el brou). Enaprés hages del peix frit –e de cuit en aigua, si n’has- e pica’l ab pa torrat e mullat ab vinagre; e si has pinyons, pica-ne. E mit-ho a bullir en una olla ab bones espècies e agror e dolçor. Aprés hages cebes rodones prim tallades, que hagen quatre dits de llong, e mit-les a sosengar ab oli que a penes bulla. E puis, quan la ceba serà assosengada, que un poc crusca, mit-la ab la salsa quan bullirà, e de l’oli sosengat, de guisa que no hi parega massa; e assobora-ho de dolçor e d’agror e de sal e salsa. E pots-hi mentre panses picades ab vi o ab vinagre, e posar sobre lo peix frit calent. E deu ésser refredat ans que sia donat.

Jo he vist que picaven, ab la salsa, ametlles e avellanes torrades e pa torrat en vinagre mullat, e que en destrempaven ab vi e ab vinagre.

Recepta extreta de “Delícies del Rebost”

Origen: Peix en escabetx

GASPATXO DE MANGO (THERMOMIX)

INGREDIENTS:   Per 6 persones

  • 1 mango
  • 70g. de ceba
  • 600g. de tomaquet
  • 1 gra d’all
  • 50 g, cogombre
  • 25g. de vinagre
  • 1/5 cullerada de sal
  • 60g. d’oli d’oliva
  • 200g. de glaçons

PREPARACIÓ:

  1. Posem al vas el mango, la ceba,el tomaquet,all,cogombre,vinagre, sal, oli i glassons i triturem 2 minuts vel.10
  2. Ja podem servir

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ELS FOGONS DE LA LOURDES

Origen: GASPATXO DE MANGO (THERMOMIX)

Cigrons amb espinacs, llentia vermella i quinoa

Ingredients:

  • 400 gr d´espinacs,
  • 300 gr de cigrons cuits,
  • tres cullerades de quinoa
  • 1 ceba vermella,
  • 1 xili verd (opcional),
  • 2 tomàquets de pera,
  • 4 grans d´all
  • 3 cullerades de llenties vermelles,
  • 1 tros de gingebre,
  • el suc de mitja llimona
  • 1/2 culleradeta de: garam masala,
  • cardamom,
  • comí,
  • pebre negre,
  • pebre vermell,
  • sal

Preparació:

Sofregit de ceba, all i gingebre, i quan està més o menys llest, totes les espècies. Tot seguit els tomàquets i, uns minuts més tard, els cigrons i les llenties (crues). Salpebrem, mullem amb dues tasses d´aigua (o brou de verdures), tapem i deixem coure a foc lent uns vint minuts. Paral.lelament haurem bullit la quinoa i l´afegirem al guisat cap al final, barrejarem bé, rectifiquem de sal i pebre i ho servim amb un rajolí de suc de llimona i amb anacards per sobre.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: BOOONISSIM

Origen: Cigrons amb espinacs, llentia vermella i quinoa

POLPETTONE FARCIT DE MORTADELA I FORMATGE

Ingredients :

  • 500 grs. de carn picada de vedella o mixta
  • 1 ou
  • Una mica de pa remullat en llet i escorregut o un grapadet de farina de galeta.
  • Formatge ratllat que us agradi o formatge per fondre
  • Una miqueta d’orenga en fulla o pebre, si us agrada
  • 5 o 6 talls talls de mortadela, pernil dolç o bacò fumat
  • Sal
  • Unes patates talladetes per bullir o per fer al forn.

Preparació :

  1. Encenem el forn a 170 graus.
  2. Posem les patates tallades a daus o a rodanxes, a la safata del forn, un raig d’oli i un pessiguet de sal, les remenem una mica i les enfornem mentre preparem la carn.
  3. En un bol, posem la carn, la sal, l’ou (rovell i clara )l’orenga, el pa remullat i escorregut, o la farina de galeta, i amb una cullera de fusta ho mesclem, de manera que els ingredients quedin tots ben integrats.
  4. Tallem un tros de paper de forn, posem la carn picada a sobre, l’aplanem amb les mans i li donem la forma rectangular, si la seva textura ens agrada, la farcim amb l’embotit que més ens agradi ( la de la foto és amb mortadela) i afegim el formatge ratllat o el de fonfre. Amb el mateix paper de forn l’anirem enrrotllant, per donar-li la forma de “braç de gitano”, si les patates les veiem ja una mica fetes, posem la carn al damunt i que es fagi tot junt, ho anem controlant, punxant les patates i la carn, i la deixem que es dauri una mica.
  5. En el cas de tenir les patates bullides les posem calentes i amanides en una safata i el Polpettone al damunt. Si les patates són fetes al forn ho servim en una safata de la mateixa manera. Us agradarà.
  6. Bon profit…!!!

PUBLICAT ORIGINALMENT A: LLEVAT FARINA SUCRE I SAL

Origen: POLPETTONE FARCIT DE MORTADELA I FORMATGE

PATÉ CASOLÀ

PATÉ CASOLÀ

Ingredients:

  • 3oo grms. de fetge de vedella
  • 250 grms. de ceba
  • 420 grms. de mantega ( pomada )
  • 50ml.de vi blanc sec
  • Julivert
  • Oli d’oliva
  • Un pessic de romaní mòlt
  • Un pessic de farigola mòlta
  • Sal

Preparació:

  1. Estofem la ceba, posem el julivert talladet i el fetge ben rentat i escorregut tallat a tiretes i salat, ho deixem coure una mica i rectifiquem de sal, afegim el vi, deixem que redueixi i apaguem el foc.
  2. Ho aboquem dins el robot de cuina i ho triturem tot, posem la mantega a trossos i ho treballem tot junt.
  3. Omplim les tarrines, les tapem amb film transparent i les posem a la nevera un mínim de tres hores.
  4. Queda amb una consistència ideal per untar torrades.
  5. El que sobra es conserva molt bé al congelador.
  6. Aquest paté el podem fer amb fetge d’altres animals com el pollastre, porc, bé , oca, etc, etc.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: LLEVAT FARINA SUCRE I SAL

Origen: PATÉ CASOLÀ

TRUITA DE CREÏLLA DIFERENT

INGREDIENTS:

  • 2 creïlles mitjanes torrades al microones
  • 2 ous
  • Oli d’oliva de Beneixama
  • Sal

PREPARACIÓ:

  1. Pelem les creïlles (torrades i fredes), les fem a trossets i les salem. Batem els ous en un llibrellet amb un polsiment de sal. Hi afegim les creïlles a trossets.
  2. Posem a calfar l’oli a la paella. Hi aboquem la mescla d’abans. En estar feta per un costat, la girem amb l’ajuda d’una tapadora o d’un plat.Fregim per les dues bandes.
  3. En estar, aboquem la truita en un plat amb paper de cuina perquè n’absorbesca l’excés d’oli i ja està.

NOTA:   Per a “torrar” al microones les creïlles de manera ben fàcil es fa així: es renten les creïlles i es punxen una mica amb la punta d’un ganivet. Sense torcar-les (és a dir, humides), es posen en un plat i aquest dins d’una bossa de plàstic normal (d’aquelles que donen als supermercats) de manera que queden tancadades per totes bandes. Col·loquem el plat al microones a màxima potència durant uns 6 0 7 minuts (dependrà de la grossària de les creïlles). Durant la cuita, veurem que la bossa de plàstic s’infla, però no passa res. Passat el temps de cuita, en traiem el plat i anirem molt amb compte en obrir la bossa perquè hi pot haver baf a molta temperatura. I ja està.

Recepta extreta de “A la Taula i al Llit…”

Origen: TRUITA DE CREÏLLA DIFERENT

Carbassa farcida d’arròs

Temps: 1 hora

Ingredients (per 2 persones):

  • 1 carbassa
  • 70g d’arròs basmati
  • 1 ceba
  • 1 all
  • 2 porros
  • un grapat de nous
  • formatge ratllat
  • oli d’oliva
  • sal

Preparació:

  1. Partir la carbassa per la meitat, i posar-la dins el forn amb un raig d’oli fins que quedi ben cuita i puguem treure la polpa sense problemes. Tallem la polpa en daus i ho deixem reposar. Posem l’arròs a bullir i tallem les verdures i les coem en una paella amb una mica d’oli.
  2. Quan l’arròs estigui cuit el saltegem a la paella amb la verdura, els daus de carbassa i les nous. Posem tota la barreja dins la carbassa i afegim el formatge ratllat per sobre. Ho posem al forn perquè quedi ben gratinat.

Consell:

  • Si és molt complicat partir la carbassa crua la podem introduir durant uns minuts al forn perquè s’estovi una mica. Podeu combinar les verdures que vulgueu.

Ull dietètic:

  • – Per completar-ho i fer un plat únic podem afegir-hi pollastre o llegums (llenties).
  • – És un plat molt ric en carotens.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: MENTNUTRICIONAL

Origen: Carbassa farcida d’ arròs

PEBROTS FARCITS AMB TRUITA DE PATATES I CEBA

INGREDIENTS: (4 persones)

  • 4 pebrots verds
  • 2 patates grosses
  • 1 ceba grossa
  • 3 ous
  • oli oliva, sal, pebre

PREPARACIÓ:

  1. Es treu la tija i les llavors dels pebrots, es renten i és deixen escórrer.
  2. Es trosseja la patata i es cou, quan es mig cuita s’hi tira la ceba tallada, es posa la sal i es remena tot deixant-ho coure.
  3. Es treu del foc i s’escorre traient l’oli.
  4. Mentrestant, es baten els ous i es fiquen en un bol on s’hi tirarà la patata i la ceba cuita anteriorment.
  5. Seguidament s’omple amb aquesta mescla els pebrots.
  6. Es posen amb una plata per anar al forn uns 20 minuts a 180º– 190º.

Recepta extreta de “Tast de Cuina”

Origen: PEBROTS FARCITS AMB TRUITA DE PATATES I CEBA

Kibbeh “obert”

Ingredients:

  • 125 gr de bulgur,
  • 350 gr de xai picat,
  • 2 grans d´all,
  • 2 cebes mitjanes
  • 1 xili verd,
  • 60 gr de pinyons,
  • 50 gr de tahina,
  • 1 manat petit de julivert
  • 1 culleradeta de pebre de Jamaica,
  • 1 de cilandre en pols,
  • suc de llimona
  • 2 cullerades de farina amb llevat,
  • 1 culleradeta de sumac,
  • sal i pebre

Preparació:

  1. Escalfem el forn a 200 graus. Cobrim el bulgur amb 200 ml d´aigua bullint i ho deixem en remull una mitja hora. Saltegem l´all, la ceba i el xili, retirem i a la mateixa paella saltegem la carn de xai, salpebrada. Recuperem la ceba, afegim cilantre fresc picat, la major part del julivert i dels pinyons, remenem i en dos minuts ho retirem del foc.
  2. Barregem amb les mans la farina amb llevat i el bulgur, sal i pebre, una cullerada d´oli i, si cal, una mica més de farina en cas que quedi molt pringós. Posem un paper de forn en un motlle rodó per anar al forn i forem la seva base amb el bulgur. Jo li donaria una pre-cocció per si la farina no quedés prou cuita, tot i que l´autor no ho troba necessari. Deu minuts li aniria bé. Després afegim la barreja de la carn de xai i ho posem al forn vint minuts. Mentrestant preparem la salsa de tahina amb el suc de llimona, 50 ml d´aigua i la tahina pròpiament dita. Cobrim el pastís amb aquesta salsa, la resta de pinyons i julivert i ho tornem a posar al forn deu minuts més. Abans de servir-ho posem zumaque per sobre i un bon raig d´oli d´oliva.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: BOOONISSIM

Origen: Kibbeh “obert”