
Ingredients per 4 persones:
- – Quatre Filets de verat del Racó de la delfi
- – Melmelada de ceba
- – Quatre patates grosses, (tallades a rodelles més aviat fines)
- – Sal
- – Pebre negre en pols
- – Oli d’oliva
- – Vi blanc
Elaboració:
- Primer de tot, fem la melmelada de ceba, com expliquem a continuació: *melmelada de ceba: Pelem i piquem 1kg de cebes, les posem en una cassola amb dues cullerades d’oli.
- Afegim sal i pebre, i les deixem a foc lent fins que quedin meloses. Quan estigui tova afegim el vi “Pedro Ximenez”, 150gr mel, dues cullerades de sucre moreno, un rajolí de vinagre de mòdena, i ho deixem durant vint minuts aproximadament. I ja tenim la melmelada de ceba feta.
- Fregim les patates amb oli d’oliva i les deixem damunt un paper de cuina per treure l’excés d’oli. Seguidament, posem els filets en una safata plana amb un polsim de sal i pebre negre, unes gotes de vi blanc, i un raig d’oli d’oliva. Ho posem al forn a 180ºC, cinc minuts.
- Per servir el plat, posarem primerament el llit de patates amb els filets damunt i ho cobrim tot amb la melmelada de ceba.
Retroenllaç: PEIX I MARISC – Receptes de la Cuina Catalana | Celler-Adocse