Ingredients (8 unt.):
- 375 g farina de blat de força Roca de cultiu ecològic.
- 23 g de llevat de forner fresc o 14 g de llevat de forner sec.
- 15 cc. d’oli d’oliva verge extra.
- 1 culleradeta de sucre.
- 8 g de sal
- 190 cc. aigua tèbia.
Per el Humus de cigrons:
- 400 g de cigrons bullits ja siguin bullits a casa o comprar-los ja bullits
- 40 ml d’aigua de la cocció del cigrons.
- 70 cl d’oli d’oliva.
- El suc d’una llimona.
- 40 g de Tahin
- 2 grans d’all.
- Sal.
- Un pessic de comi en pols.
Temps d’elaboració: 65 minuts
Elaboració:
- Posarem una mica d’aigua tèbia en un got i afegim el llevat i el sucre. Deixem reposar uns 5 minuts.
- Posem la farina i la sal en un bol fem un forat al mig tipus volcà i afegim l’aigua que teníem reservada amb el sucre i el llevat. Afegim l’oli i comencem a barrejar amb els dits. Poc a poc anem afegim la resta de l’aigua tèbia mentre anem barrejant la massa.
- Quan veiem que ja no s’enganxa tant als dits, espolsem una mica de farina al marbre i aboquem la massa. Anem amassant amb les mans fins que quedi una massa fina, elàstica i fàcil de treballar.
- Fem una bola i la posem en un bol, la tapem amb un drap de cuina i la deixem reposar fins que veiem que duplica mes o menys la seva mida. Jo la he deixat un 40 minuts mes o menys.
- Mentre reposa la massa, comencem a fer l’humus, posarem en un bol tots els ingredients: els cigrons, el líquid de bullir-los, els grills d’alls, una mica de sal, l’oli, el suc de la llimona, el tahin i el pessic de comí en pols. Batem fins aconseguir una textura que ens agradi, contra mes temps batem mes fi quedarà. Reservem a la nevera.
- Quan veiem que la massa s’ha unflat i ha doblat la seva mida, la dividim en boles d’uns 80 g i les anem posant en una safata que abans haurem sucat amb una mica d’oli. Les posarem separades ja que augmentaran de mida.
- Quan han augmentat la mida les anem estirant amb les mans fent uns cercles d’1 cm de grossor. Els anem posant a la safata del forn.
- La posem al forn que tindrem calent al màxim uns 250º i deixem uns 3 o 4 minuts.
- Veurem que cada cercle es va unflant, retirem els panets i els anem posant entre dos draps de cuina, perquè no quedin durs.
- Una vegada a taula servim l’hummus i el pa, amb les mans anem trencat trossos de pa i agafem directament dels bols una mica d’hummus i a la boca, boníssim……….