INGREDIENTS:

• 2 platans
• 1 tassa de civada
• canyella
• suc de llimona
• mel

PREPARACIÓ:

1. Escalfem el forn a 180º
2. Axafem els platans i posem una mica de suc de llimona
3. En un bol barregem la canyella, la civada i la mel que quedi ben berrejat i afagim els platans i remanem tot
4. Posem paper de forn a la plata
5. Amb les mans untades amb oli formem boles ,les posem a la plata i les axafem una mica
6. Les enfornem uns 15 a 20 minuts
7. Deixem refredar
8. I tenim un bon esmorzar o berenar

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ELS NOUS FOGONS DE LA LOURDES

Origen: GALETES DE CIVADA