Arxiu d'etiquetes: TONYINA

Tàrtar de tonyina amb guacamole

Deixa un comentari

Tàrtar de tonyina amb guacamole

Ingredients:

  • – 400 grams de tonyina vermella sense espines
  • – 2 alvocats
  • – 4 tomàquets vermells ferms
  • – 1 ceba vermella dolça
  • – 1 llima
  • – Cibulet
  • – Oli d’oliva verge
  • – Salsa de soja salada
  • – 1 mica de wasabi
  • – Sal
  • – Pebre

Preparació:

  1. Tallem la tonyina a trossets ben petits amb un ganivet afilat i la posem en un bol.
  2. L’amanim amb salsa de soja, pebre, una mica de wasabi i un bon raig d’oli d’oliva.
  3. Deixem reposar la tonyina a la nevera tapada durant 30 minuts.
  4. Tallem i pelem els alvocats i els trinxem amb una foquilla.
  5. Extraiem el peduncle dels tomàquets, els partim en quarts, en separem les llavors i els tallem primer a tires i després a trossets petits.
  6. Tallem també la ceba ben petita.
  7. Exprimim el suc de la llima.
  8. Barregem en un bol l’alvocat, el tomàquet, la ceba i, gradualment, la llima (segons el gust). Salpebrem la mescla.
  9. Per a la presentació, col·loquem el guacamole en petits vasets i el tàrtar de tonyina al damunt (dues culleradetes per a cada ingredient aproximadament).
  10. Decorem cada unitat amb una mica de cibulet picat o julivert.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: JUGANT A CUINETES

Origen: Tàrtar de tonyina amb guacamole

AMANIDA DE TARDOR

Deixa un comentari

INGREDIENTS:

  • escarola tallada petita
  • uns talls d’alvocat
  • uns talls de poma
  • uns navius
  • un tomàquet tallat
  • tonyina
  • uns talls de formatge
  • unes nous
  • sal
  • oli

PREPARACIÓ:

  1. Preparem i tallem tots els ingredients
  2. Posem l’escarola al mig del plat,despues posem l’alvocat,la poma i al damunt els navius, les nous i el formatge.al voltant i posem el tomàquet i al damunt la tonyina
  3. ja podem amanir amb sal i oli (vinagre opcional)

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ELS FOGONS DE LA LOURDES

Origen: AMANIDA DE TARDOR

Filet de tonyina amb salsa balsàmica

Deixa un comentari

Ingredients:

  • 4 filets tonyina
  • 1 de tassa de caldo de pollastre
  • 1 cullerada de vinagre balsàmic
  • 4 cullerada de sucre
  • 1 cullerada de salsa de soja
  • 1 cullerada de “maizena”

Preparació:

  1. En una paella amb una mica d’oli, afegir la tonyina sal pebrada, i coure 3 minuts per banda a foc mig i retirar.
  2. Per la salsa, barrejar el caldo, el vinagre, el sucre, la soja i la “maizena” en una olla petit. Deixar bullir durant 1 minut, anar removent.
  3. I ja podrem servir junt amb els filets! Bon profit 😉

PUBLICAT ORIGINALMENT A: EL RACÓ DE LA DELFI

Origen: Filet de tonyina amb salsa balsàmica

Tonyina arrebossada amb sèsam i pebre vermell, acompanyada de salsa de tomàquet express

Deixa un comentari

Tonyina arrebossada amb sèsam i pebre vermell, acompanyada de salsa de tomàquet express

Ingredients:

  • 100 gr de sèsam
  • 1 cullereta de pebre vermell
  • pebre molt
  • sal de la Camargue o sal Maldon
  • 2 tall gruixuts de tonyina fresca
  • 140 gr de tomàquet sec amb oli
  • 200 ml d’aigua
  • Oli d’oliva

Preparació:

Per fer la salsa de tomàquet express:

  1. Posem l’aigua al foc, una vegada arranqui el bull apaguem el foc.
  2. Posem els tomàquets en el bol del minipimer i afegim la meitat de l’aigua.
  3. Anem triturant fins que quedi una pasta espesa si fa falta afegir una mica més d’aigua.
  4. Una vegada els tomàquets triturats salem i anem afegint oli de mica en mica fins a obtenir la textura desitjada.

Per arrebossar la tonyina:

  1. Aconsello congelar la tonyina fresca per tal de poder menjar-la molt poc cuinada quasi crua.
  2. Posem en un plat el sèsam, el pebre vermell, el pebre molt i la sal.
  3. Arrebossem be tot el tall de tonyina amb les llavors i cuinem en una paella amb una mica d’oli.
  4. La cocció ha de ser breu per tal que la tonyina quedi cuita però el centre quedi vermell quasi cru.

Espero que us agradi!

Recepta del cuiner José Andrés

PUBLICAT ORIGINALMENT A: LA CUINA DE L’ESTRELLA

Origen: Tonyina arrebossada amb sèsam i pebre vermell, acompanyada de salsa de tomàquet express

Cabdells d’enciam farcits de tonyina amb salmó fumat

Deixa un comentari

Cabdells d'enciam farcits de tonyina amb salmó fumat 01
Cabdells d'enciam farcits de tonyina amb salmó fumat 02

Ingredients:

  • 3 cabdells d’enciam
  • 2 ous durs
  • 2 llaunes de tonyina
  • maionesa
  • salmó fumat

Procediment:

  1. Treure alguna fulla externa dels cabdells per tal que ens facin de “barqueta” i poder-los omplir. Rentar-les.
  2. Rentar i tallar ben petit la resta d’enciam.
  3. Tallar ben petits els ous.
  4. Barrejar la tonyina amb els ous i afegir maionesa al gust.
  5. Barrejar-ho tot amb l’enciam ben picadet.
  6. Omplir les barquetes d’enciam i cobrir-ho amb salmó fumat.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: CUINA AMOR I CIÈNCIA

Origen: Cabdells d’enciam farcits de tonyina amb salmó fumat

Crestes de tonyina i amanida de daus

Deixa un comentari

Ingredients:

  • 1 llauna de tomàquet sencer pelat
  • 1 ceba
  • 2 llaunes de tonyina
  • 1 paquet de massa de crestes
  • 1 poma
  • 2 pastanagues
  • 1 pebrot vermell
  • sal i pebre
  • orenga
  • vinagre d’arròs

Preparació:

  1. Pelem i tallem la ceba a daus ben petits, i la sofregim en una cassola a foc lent. Hi afegim el tomàquet i l’anem reduint uns 20 minuts a foc baix.
  2. Una vegada ha perdut tota l’aigua, hi afegim les dues llaunes de tonyina i remenem fins que quedi barrejat.
  3. Sal pebrem la barreja i hi afegim una mica d’orenga.
  4. Omplim amb una cullerada de la barreja la massa de cada cresta, i les segellem amb una forquilla.
  5. Una vegada fet, posem dos dits d’oli en una paella i les fregim a foc mitjà un minut per cantó com a màxim o fins que agafin color.
  6. Tallem a daus el pebrot vermell i la poma, i ratllem les pastanagues, ho posem en un vol i ho amanim amb una mica de sal, oli d’oliva i vinagre d’arròs.
  7. Ho servim com a acompanyament de les crestes.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: LA CUINA DE LA RAMONA

Origen: Crestes de tonyina i amanida de daus

Amanida de patata

Deixa un comentari

Ingredients per 4 persones:

  • 4 patates
  • 2 pebrots escalivats
  • 4 llaunes petites de tonyina amb oli
  • 4 ous durs
  • olives negres d’Aragó
  • 2 tomàquets tipus branca (forts)
  • vinagreta

Preparació:

  1. Courem les patates amb pell, les pelem i tallem a daus, també els ous i els tomàquets a trossos no massa petits, hi tirem la tonyina destriada i el pebrot, repartim les olives i ho posem en una safata a la nevera.
  2. En el moment de servir ho amanim bé amb una vinagreta.

* Tots aquests ingredients, al igual que a la resta d’amanides són opcionals, igualment que la forma d’amanir-ho, pot ser una vinagreta de mel o també un all i oli, o simplement amb oli i vinagre.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: SOPA DE FARIGOLA

Origen: Amanida de patata

Tonyina a la provençal

Deixa un comentari

Ingredients:

  • 4 talls de tonyina,
  • 1 ceba,
  • 4 tomàquets
  • 1 gra d´all,
  • orenga,
  • farigola,
  • sal i pebre
  • 1 tassa de vi blanc,
  • 1 cullerada de tomàquet concentrat (opcional)
  • el suc d´una llimona,
  • tàperes (opcional, no presents a la recepta original)

Preparació:

A veure…a mi la tonyina m´agrada crua, o mooolt poc feta, i si fés el que diu la recepta el que menjaria seria una sola de sabata com una catedral, ja que apart de marcar la tonyina després l´enforna amb el sofregit durant l´increible i desproporcionada quantitat de 45 minuts, cosa que bé, no acabo d´entendre, la veritat. També marina durant una hora i mitja els talls de tonyina amb suc de llimona, sal i pebre. Això no ho vaig fer, però no descarta provar-ho la propera vegada. Després és tot tan senzill com fer un sofregit de ceba i tomàquet, afegir-hi les herbes, un xic de vi iq uan estigui apunt fer volta i volta la tonyina a la planxa i posar-ho per sobre. I llestos, millor i més ràpid.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: BOOONISSIM

Origen: Tonyina a la provençal

AMANIDA DE PASTA

Deixa un comentari

INGREDIENTS:

  • Amb fet amanida de pasta, amb pasta d’ espinacs que ens va sobrar ahi:
  • cintes pasta d’espinacs
  • tonyina
  • tomàquet
  • formatge
  • meló
  • gambes pelades cuites

PREPARACIÓ:

  1. Posem les cintes al fons del plat
  2. Tallem el tomàquet ,el melò,i el formatge a daus i els posem al plat,i afagim les gambes i la tonyina
  3. Fem una vinagreta amb sal, dos parts d’oli i una de vinagre remanem i amanim la pasta i ia podem servir

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ELS FOGONS DE LA LOURDES

Origen: AMANIDA DE PASTA

Ous farcits

Deixa un comentari

Ingredients (per a 4 persones):

  • 8 ous
  • 2 llaunes de tonyina (en oli d’oliva)
  • Mahonesa (millor casolana)

Preparació:

  1. Per començar, bullim els ous i comptam aproximadament deu minuts des del moment que arranquen el bull.
  2. Els deixam refredar i els pelam. Un cop pelats, els tallam per la meitat i separam el vermell del blanc.
  3. Mesclam el vermell amb la tonyina, que prèviament hem colat, i la maionesa.
  4. Ho trempam amb una mica sal, pebre bo i una mica de julivert picat ben petit per donar-li una miqueta de color.
  5. Farcim els ous amb aquesta mescla i fet! Bon profit!
  6. Jo per acompanyar-los, vaig fer una espècie d’ensalada amb olives, cogombrets (pepinillos?), ceba tendra, tomàtigues de cirerol i margalló (palmito?), tot tallat ben petit i lligat amb la maionesa que havia sobrat.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: WHAT’S IN MY HEAD

Origen: Ous farcits