Arxius diaris: Abril 8, 2018

VEDELLA ROSTIDA

INGREDIENTS:

  • 1 Tall de vedella lligada de un kilo aproximament
  • 2 Cebes
  • 2 Pastanagues
  • Sal
  • Oli
  • 1/5 Got de vi negre
  • 1/5 Got de conyac
  • 1/4 De litro de caldo o d’aigua

PREPARACIO:

  1. Posem oli a la cassola i la posem al foc
  2. Posem sal a la carn i la posem a la cassola
  3. La coem dels dos costats
  4. Ara i afegim les cebes i pastanagues tallades i les deixem que coguin una mica
  5. Despues afegim el vi i el conyac remanem i deixem avaporar
  6. Afegim el caldo o l’aigua, rectifiquem de sal i deixem coure unes 2 hores que quedi ven cuita de tan en tant li fem la volta a la carn, i podem afegir caldo si ni falta.
  7. Un cop cuita la treiem de la cassola, la posem a un plat i reservem, millor guardarla un dia per l’altre per poder tallarla mes be.
  8. Triturem lo que ha quedat de la ceba i pastanaga i reservem
  9. El mati següent tallem la vedella
  10. La posem a la cassola junt amb el sofregit i deixem que fasi la xup xup uns 20 minuts a foc baix .
  11. Jo l’acompanyat de unes pilotilles que tenia congelades.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ELS FOGONS DE LA LOURDES

Origen: VEDELLA ROSTIDA

Additius alimentaris

Cada vegada és més difícil desxifrar els ingredients de la majoria de productes que trobem al supermercat. Colorants, aromatitzants, conservants, saboritzants, edulcorants,…
Què s’amaga d’arrera d’aquests additius? Poden tenir efectes negatius sobre la nostra salut?

En aquesta mena de “taula periòdica dels additius” podeu veure’n les característiques i el grau de perillositat de cada un d’ells.

I al blog “Aditivos alimentarios” també podeu informar-vos sobre el tema.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: EL GUARET

Origen: Additius alimentaris

Llobarro en escabetx

Ingredients:

  • llobarro (o un peix de carn consisitent preferentment blau com tonyina, verat o orada (peix blanc) – no és escabetx per a sardines)
  • 5 grans d’all
  • 300 ml oli d’oliva
  • 2-3 cebes
  • 200 ml vinagre (de cava)
  • 2 fulles de llorer
  • farigola, orenga, pebre en gra
  • pebre vermell en pols
  • farina i sal

Preparació:

  1. Tallar el peix a rodanxes, salar i enfarinar. Fregir en abundant oli i un cop fregit posar en una safata.
  2. En el mateix oli posar: el llorer, l’all, pebre en gra i una mica d’orenga, 2-3 cebes a làmines i al cap d’una estona el pebre vermell (dolç+picant al gust). Remenar i afegir un got de vinagre i quan s’hagi evaporat una mica, mig got d’aigua.
  3. Coure una estona i abocar sobre el peix. Enfornar 10-15 minuts.
  4. Millor deixar reposar unes hores abans de servir.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: PLATS GUAPUS

Origen: Llobarro en escabetx