Tonyina amb soja

Ingredients:

  • 1 tall de tonyina al gust
  • oli d’oliva
  • 3 cullerades (sopa) de salsa de soja
  • Sal i pebre al gust

Preparació:

  1. Descongelem la tonyina del Racó (a la nevera)
  2. Un cop descongelat, ja podrem començar. Posem la paella al foc amb un rajolí d’li d’oliva, i quan estigui calent, afegim la tonyina que es faci pels quatre costats. No ha de quedar molt cuit.
  3. Seguidament, afegim la soja i donem la volta a la tonyina que agafi el gust per totes les parts, i ja ho tenim!

Trucs:

  • Per acompanyar-ho pots fer unes verduretes a la juliana. També la recepta es pot incorporar sèsam a la tonyina.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: EL RACÓ DE LA DELFI

Origen: Tonyina amb soja

2 pensaments sobre “Tonyina amb soja

Deixa una resposta a Administrador Cancel·la la resposta

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.