
Ingredients (4 px):
- 8 llavors de cardamom
- 1 cullerada de llavors de comí i una de cilantre
- 1/2 culleradeta de clau mòlt, 1 de pebre vermell dolç
- 1 culleradeta de curcuma en pols i una de canyella
- 12 xalotes
- 1/2 cullerada de llavors de mostassa i mitja de fenogreco
- 25 fulles de curry
- 2 cullerades de gingebre fresc picat i 1 xili vermell fresc picat
- 3 tomàquets madurs, 2 pebrots vermells petits tallats a daus
- 400 gr de patates tallades a daus i 400 de boniatos
- 50 ml de vinagre de sidra i 400 d´aigua o brou de verdures
- sal, 1 culleradeta de sucre glass
Preparació:
Comencem preparant una barreja d´espècies. Posem a torrar en una paella, sense oli, les llavors de cilantre, comí i cardamom. Posar-ho al morter, del cardamom només les llavors, fins que obtinguem un polssim. Llavors s´hi afegeix la curcuma, la canyella i el pebre vermell, tot en pols, i ho reservem.
En una cassola o paella gran sofregim la ceba amb oli, afegim les xalotes amb les llavors de mostassa i fenogreco i ho saltegem uns minuts. Incorporem la barreja d´espècies juntament amb les fulles de curry, el gingebre, el xili i ho deixem un parell de minuts. Tot seguim incorporem els tomàquets (pelats i tallats a daus), el vinagre, l´aigua o brou, el sucre glass i la mica de sal, portant-ho a ebullició i deixant-ho a continuació vint minuts, tapat, a foc lent. Afegim les patates i els pebrots, bullim uns deu minuts i finalment hi afegim els boniatos, assegurant-nos que tot quedi sumergit. Estarà quan patates i boniatos siguin ben cuits, uns vint minuts més. I ho podem servir amb arròs blanc o amb iogurt blanc…o amb qualsevol altre tipus d´arròs. Un super plat.
PUBLICAT ORIGINALMENT A: BOOONISSIM
M'agrada S'està carregant...