Arxius mensuals: Desembre de 2023

CONSERVA DE TONYINA

Deixa un comentari

INGREDIENTS:

  • Tonyina, melva, (potser fins i tot aniria bé amb verat)
  • sal ( 100 g. per litre d’ aigua)
  • oli d’ oiva
  • 1 fulla de llorer.

PREPARACIÓ:

  1. Es talla el peix a trossos d’ uns 5 cm.
  2. Posem aigua amb sal en una olla. Depenent de la quantitat de peix hi posarem més o menys aigua. Jo hi vaig posar 1.5 l d’ aigua. El peix ha de quedar cobert d’ aigua.
  3. Quan l ‘aigua bull, hi posem la fulla de llorer i el peix. Ho deixem coure 30 minuts.(Si el peix fos molt gros el deixariem coure més estona)
  4. Quan el peix és cuit el treiem de l’olla i li treiem la pell i les espines que hi hagi. L’ anem col.locant als pots que han d’ estar ben nets. Els omplim d’ oli d’ oliva. Els tapem i els fem bullir al bany Maria durant 1/2 hora.

Recepta extreta de “M’agrada Cuinar”

Origen: CONSERVA DE TUNYINA

Musclos amb salsa de tomàquet

Deixa un comentari

Ingredients:

  • 1/2 quilo de musclos frescos
  • 400gr de tomata natural triturada
  • 400ml d’aigua
  • 1 rajolinet de vi blanc
  • 1 manat de julivert
  • 3 alls pagesos
  • 1 ceba
  • Sal i pebre
  • Oli d’oliva

Preparació:

  1. Afegim un raig d’oli d’oliva i, a continuació, la ceba, el juvert i els allets picats.
  2. Deixem que es daurin a foc molt lent durant uns minutets.
  3. A continuació, afegim el rajolinet de vi blanc i deixem coure uns minuts més.
  4. Ara, afegim la salsa de tomàquet i els musclos frescos i salpebrem.
  5. Barregem i incorporem l’aigua i deixem que se la begui.
  6. Tapem i deixem coure durant uns 10 minuts.
  7. Llest per servir.
  8. Bon profit!

Recepta extreta de “Xocolata Desfeta”

Origen: Musclos amb salsa de tomàquet

Col-i-flor amb tempeh i salsa de iogur/Rogan josh

Deixa un comentari

Ingredients:

  • 225 de tempeh,
  • 1 col-i-flor,
  • cilantre fresc,
  • suc de llimona
  • 1/2 culleradeta de llavors de fonoll,
  • 1/2 de llavors de cilantre,
  • uns quants grans de pebre negre

salsa iogurt:

  • 1 iogurt vegetal,
  • 1/2 tassa d´aigua,
  • 1 culleradeta de pebre vermell fumat,
  • 1/2 de cardamom,
  • pebrot escalivat,
  • 1 tros de gingebre,
  • 5 grans d´all,
  • sal i pebre

“suavitzat”:

  • oli de coco,
  • 2 fulles de llorer,
  • 3 claus,
  • les llavors d´una beina de cardamom,
  • 1 branca de canyella,
  • 2 cullerades d´aigua

Preparació:

  1. Torrem les llavors i els grans de pebre en una paella sense oli durant un parell de minuts. Tot seguit les posem en un morter i amb una mà de morter les matxaquem i ho reservem.
  2. Posem els ingredients de la salsa de iogur en un vas per batre i ho triturem amb el minipimer. Reservem.
  3. En una cassola gran saltegem els ingredients per al “suavitzat” i tot seguit hi afegim la col-i-flor, tallada, i la saltegem uns minuts. Incorporem el tempeh i continuem saltejant-ho tot un parell més de minuts. Mullem amb unes cullerades d´aigua i tot seguit hi posem la salsa de iogur i les llavors en pols que teníem reservades. Barregem bé, tapem i deixem coure fins que la col-i-flor sigui cuita, entre 15 i 20 minuts. Rectifiquem de sal i pebre i servim amb suc de llimona i cilantre fresc picat.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: BOOONISSIM

Origen: Col-i-flor amb tempeh i salsa de iogur/Rogan josh

AMANIDA D’ARRÒS AMB ESCALIVADA

Deixa un comentari

Ingredients:

  • – 100 gr. d’arròs
  • – Tires de pebrot, ceba i albergínia escalivada
  • – 3 palets de cranc (surimi)
  • – Olives farcides d’anxova
  • – Oli i sal

Preparació:

  1. Posa a bullir l’arròs 20 minuts. Escorre’l i refresca’l amb aigua freda.
  2. Talla a trossos els palets de cranc.
  3. Posa l’arròs al plat i després col·loca les tires de pebrot, albergínia i ceba per sobre l’arròs.
  4. Decora el plat amb els trossos tallats de cranc i unes olives farcides d’anxova, finalment amaneix-la amb oli i sal.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: RECEPTES D’AMOR

Origen: AMANIDA D’ARRÒS AMB ESCALIVADA

AMANIDA CALENTA DE SÍNDRIA

Deixa un comentari

INGREDIENTS:

  • Síndria sense llavors (si pot ser, és millor)
  • Enciam
  • Figues naturals
  • Anxoves

Salsa:

  • Rocafort,
  • vinagre de mòdena,
  • oli

PREPARACIÓ:

  1. Es talla la síndria a trossos, dos dits d’ampla i es passa per la paella o la planxa amb una mica d’oli.
  2. Per a fer la salsa vinagreta es posa en un got el formatge roquefort i s’aixafa amb una cullera, s’afegeix oili i vinagre de mòdena. Es remana perquè quedi una salsa.
  3. Per emplatar, posem en un costat l’enciam talladet a trossets. Damunt hi posem la figa que prèviament l’haurem buidat i les anxoves talladates. a l’altra part del plat hi col·locarem la síndria.
  4. S’amanirà amb la salsa rocafort. Per acabar, es guarnirà amb vinagre de mòdena.
  5. Lleugeret, senzillet i especial per aquest temps.
  6. Que vagi de gust.!!!!!

Recepta extreta de “Bitàcola Culinària”

Origen: AMANIDA CALENTA DE SÍNDRIA

PERNILETS DE POLLASTRE AL FORN

Deixa un comentari

INGREDIENTS: (4 persones)

  • 8 cuixes de pollastre
  • 1 ceba mitjana
  • 5 grans d’all sense pelar
  • 1 tomàquet mitjà
  • 1 pebrot verd Itàlia
  • llimona
  • pebre
  • sal i oli
  • 1 rameta de romaní
  • 1/2 vas de conyac
  • 4 patates grossetes

PREPARACIÓ:

  1. En una safata de forn es fica les cuixetes i se les ruixa amb el suc de mitja llimona, es tira la sal i el pebre.
  2. Al voltant es va ficant la ceba tallada amb 4 trossos, el tomàquet també en 4 trossos, els alls, el pebrot verd tallat a tires grosses i la rameta de romaní, es ruixa amb l’oli, i es fica al forn que estarà prèviament escalfat a 200º.
  3. Després de 30 m. o quan ja el vegeu daurat s’hi tiren les patates tallades a daus i el conyac, deixant-ho coure durant més o menys mitja hora més.

Recepta extreta de “Tast de Cuina”

Origen: PERNILETS DE POLLASTRE AL FORN

Guacamole

Deixa un comentari

Ingredients:

  • – 2 alvocats madurs
  • – 1 ceba petita
  • – 1 tomàquet petit
  • – 1 cullerada de suc de llimona
  • – 1 cullerada d’oli d’oliva
  • – 1/2 culleradeta de sal
  • – una mica de coriandre

Preparació:

  1. – Picar la ceba molt fina. Afegir l’oli i la sal.
  2. – Afegir el tomàquet sense llavors i tallat a dauets.
  3. – Pelar, tallar i triturar (amb una forquilla) els avocats. Afegir el suc de llimona i barrejar-ho amb la barreja anterior.

Recepta extreta de “bcn mon amour”

Origen: Guacamole

ROVELLONS AMB BOTIFARRA ESPARRACADA

Deixa un comentari

Ingredients (4 persones):

  • ¾ de quilo de rovellons
  • 2 botifarres de perol, grosses
  • 2 cebes grosses
  • 4 grans d’all
  • 100 gs. de panses de corint
  • 1/2 got d’aigua de vi ranci
  • oli i sal.

Preparació:

  1. Posem les panses a remullar dins el vi ranci.
  2. Netegem els rovellons (o els bolets que hàgim triat, o trobat), i els tallem a trossos regulars.
  3. Traiem la pell de la botifarra i la fem a trossos (no massa grans, però tampoc massa petits).
  4. Escalfem oli en una cassola i hi tirem els trossos de botifarra amb els grans d’all tallats en tres làmines.
  5. Sense deixar que es faci massa la botifarra, tirem a la cassola la ceba tallada a la juliana (no massa prima i salada), i ho deixem coure amb el foc no massa alt i remenant-ho sovint.
  6. Quan la ceba comenci a fer-se transparent, hi afegim els bolets i continuem la cocció amb el foc no massa alt i remenant tot sovint.
  7. Quan vegem que els bolets ja són cuits, tirem a la cassola les panses i el vi ranci i apugem el foc fins que s’hagi evaporat l’alcohol del vi.
  8. Unes quantes remenadetes més i ja estarà.
  9. Plat contundent que ens pot servir de plat únic si calculem una botifarra per persona i uns quants bolets més.

Recepta extreta de “Ca l’Assur”

Origen: ROVELLONS AMB BOTIFARRA ESPARRACADA

PASTIS DE FRUITES DEL BOSC

Deixa un comentari

INGREDIENTS:

  • – una massa brisa
  • – un pot de nata per a muntar (tetra brick petit)
  • – una tarrina de mascarpone (250 aprox)
  • – melmelada de fruites del bosc (o maduixa)
  • – fruites del bosc
  • – 2 culleradetes de postre de sucre

ELABORACIÓ:

  1. – es cou la massa brisa segons les indicacions de l’envàs
  2. – es monta la nata i després s’hi afegeix el sucre remenant suaument
  3. – s’hi afegeix el mascarpone i es va barrejant amb cura amb una forquilla
  4. – s’aboca tot a la massa previament cuita i refredada i s’escampa homogèniament amb una llengua de gat
  5. – s’escampa una fina capa de melmelada pel damunt
  6. – i opcionalment s’hi poden posar unes fruites del bosc o maduixes laminades quan és temporada

Recepta extreta de “Amb Molt de Gust”

Origen: PASTIS DE FRUITES DEL BOSC

Cassola de fideus amb conill

Deixa un comentari

Ingredients: (per a 6 persones)

  • 1 conill trossejat
  • 150gr. de cansalada magra de porc a talls
  • 700gr. de fideus nº 4
  • 1 pebrot vermell
  • 1 ceba grossa
  • 5 grans d’all
  • 6 o 7 carxofes
  • 6 tomates madures
  • 2 litres de brou de verdures o de pollastre
  • sal
  • pebre negre molt
  • oli d’oliva

per la picada:

  • julivert
  • 25 ametlles torrades
  • 1 gra d’all

Preparació:

  1. Peleu les carxofes, partiu pel mig i deixeu-les uns minuts amb aigua freda i julivert, per evitar que es tornin negres.
  2. En una cassola, amb un raig d’oli, fregiu els talls de conill i de cansalada deixeu que es sofregeixin lentament fins a enrossir, salpebreu. Afegiu les carxofes tallades a trossos, saleu i continueu fregint uns 10 minuts més retireu els trossos de carn i de carxofa, de la cassola.
  3. En el mateix oli, si cal n’afegiu, sofregiu la ceba i els alls, tallats a trossos petits, quan la ceba comenci a estar transparent, afegiu el pebrot, també tallat a daus petits, continueu fregint 15 minuts més.
  4. Llavors hi afegiu les tomates pelades i triturades ben fines.
  5. Continueu fregint fins que la tomata perdi l’aigua i quedi concentrat. Feu la picada i aboqueu-la a la cassola, junt amb els fideus i amb els talls de conill i de carxofa que teníeu reservat fregiu a foc viu perquè es rossegin una mica els fideus, remenant perquè no es cremi.
  6. Escalfeu el brou a punt de bullir i afegiu-ne 1’5 litres a la cassola, la resta de caldo la reserveu per si en fes falta, proveu de sal.
  7. Coeu els minuts que indiqui el fabricant de la pasta, si cal afegiu brou perquè no quedin secs.
  8. Passat el temps retireu del foc i deixeu reposar 2 minuts amb la cassola tapada.
  9. I ja està a punt per servir els plats i menjar-la ben calenta.
  10. Bon profit!!

Recepta extreta de “Cuina de la Mare”

Origen: Cassola de fideus amb conill