Arxiu d'etiquetes: CEREALS

Mill amb cigrons, carxofa i porro

Deixa un comentari

Mill amb cigrons, carxofa i porro

Ingredients:

  • 1 tassa de cafè de mill
  • 2 carxofes
  • 1/2 porro
  • un grapat de cigronets de l’Anoia cuits
  • oli d’oliva verge extra
  • sal

Procediment:

  1. Posar 3 parts d’aigua per una de mill en una cassola amb una mica de sal i coure durant 30 minuts. (Quan bulli baixar el foc i coure tapat. S’ha de beure tota l’aigua i quedar ben tendre)
  2. Un cop cuit el mill, passar-lo per aigua freda per aturar la cocció.
  3. Tallar la carxofa a làmines i passar-la per la paella amb una mica d’oli d’oliva.
  4. Incorporar el porro tallat a rodanxes. Si cal, afegir una mica més d’oli.
  5. Un cop les verdures ja estiguin cuites, afegir el mill i els cigrons i donar un parell de voltes per integrar-ho tot.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: CUINA AMOR I CIÈNCIA

Origen: Mill amb cigrons, carxofa i porro

Blat sarraí amb verdures

Deixa un comentari

Ingredients:

  • un manat de bledes
  • 2 porros grans
  • 150 gr de blat sarraí
  • sal
  • pebre
  • mig litre de brou de verdures
  • 3 cullerades de xarop de magrana

Preparació:

  1. Netegem i tallem els porros. Els sofregim amb un bon raig d´oli durant tres o quatre minuts, no volem que es facin gaire ja que després es couran amb la resta d´ingredients.
  2. Incorporem les bledes, tallades petites, el blat, el xarop i el brou. Salpebrem, tapem i deixem coure fins que el blat estigui cuit (les bledes ja ho estaran segur). Jo crec que amb quinze minuts n´hi ha prou, és qüestió que ho comproveu una mica abans d´apagar el foc.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: BOOONISSIM

Origen: Blat sarraí amb verdures

SANDVITX D’ALVOCAT ESPINACS I FORMATGE AL PESTO

Deixa un comentari

Ingredients:

  • 1/2 alvocat
  • Uns quants espinacs frescos
  • Un tros de formatge de cabra o feta
  • 2 talls d’un formatge tendre
  • Salsa pesto
  • Pa de sègol, cereals…

Preparació:

  1. Agafeu dues llesques de pa. Distribuïu per la superfície d’una d’elles una cullerada de la salsa pesto, tot seguit poseu els talls de formatge fresc, a continuació l’alvocat tallat a llesques primes, a la següent capa poseu els espinacs frescos i per acabar esmicoleu pel damunt el formatge de cabra o el formatge feta i tapeu amb una altre llesca de pa. Ara planxeu-lo a la paella amb una mica de mantega, a la sandvitxera o al forn a 200 graus uns 5 minuts.

Recepta extreta de “A la Cuina”

Origen: SANDVITX D’ALVOCAT ESPINACS I FORMATGE AL PESTO

Crumble de nous i xocolata

Deixa un comentari

Ingredients:

  • 60 grs de mantega
  • 80 grs de farina
  • 80 grs de sucre moré
  • 50 grs de civada
  • Nous
  • Perles de xocolata

Preparació:

  1. Amb la mà mesclam la mantega, la farina, el sucre i la civada. Ens ha de quedar una massa amb una textura arenosa.
  2. Afegim els bocins de nous i les perles de xocolata.
  3. Distribuïm la massa dins els recipients. Jo vaig utilitzar uns motlles individuals de silicona.
  4. Ho enfornam a 180ºC. El temps del forn depèn de la mida del motlle; en el meu cas vaig necessitar uns 15 minuts.
  5. El crumble s’ha de menjar calent. Per servir-ho ho vaig acompanyar de xocolata i uns fruits vermells.

Recepta extreta de “Bon Tiberi”

Origen: Crumble de nous i xocolata

Bombons cruixents de xocolata amb aroma de taronja

Deixa un comentari

Ingredients:

  • -Dues barres de xocolata per postres
  • -Cereals de blat (Kellogg’s)
  • -Nous
  • -Ametlles
  • -Una taronja

Preparació:

  1. Fonem les dues barres de xocolata al microones i hi afegim el suc d’una taronja.
  2. També es pot fer en una cassola a foc lent.
  3. Si veiem que queda molt espessa hi podem ficar una mica de llet.
  4. Un cop està fosa la xocolata, l’aboquem dins una màniga de pastisser i, poc a poc, anem fent petites boletes en un motlle o bé en una plata.
  5. Abans que es refredi, hi posem a sobre una ametlla, una nou i uns quants cereals.
  6. Els posem a la nevera per a que quedin ben durs.
  7. Bon profit!

Recepta extreta de “Xocolata Desfeta”

Origen: Bombons cruixents de xocolata amb aroma de taronja

XVIIIa Fira del Fajol – Batet de la Serra

Deixa un comentari

Dia 9 de febrer del 2025 Batet de la Serra (Garrotxa)

El fajol no és un cereal, però se’n fa el mateix ús, tradicionalment s’utilitzava a la cuina en l’elaboració de plats com ara les farinetes, producte molt típic i conegut a la Garrotxa..

Durant tot el dia podreu fuir d’un mercat de productes locals del Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa.

MÉS INFORMACIÓ A:    https://www.batetdelaserra.cat/

I A: https://www.batetdelaserra.cat/?p=3129

.

Bulgur a la crema (amb porros o espinacs)

Deixa un comentari

VERSIÓ AMB PORROVERSIÓ AMB ESPINACS

Ingredients:

  • 3 cullerades de mantega o oli
  • 1 ceba, tallada fina
  • 200 grams d’espinacs nets o un porro gros, net i tallat fi.
  • 220 grams de bulgur
  • 250 ml de llet, o crema de llet .
  • 1/2 litre d’aigua o brou vegetal
  • Sal i pebre negre
  • Opcionalment, un xic de nou moscada (per a la versió amb espinacs)

Preparació:

  1. Poseu l’oli o la mantega en una cassola a foc mig.
  2. Quan el greix sigui calent, aboqueu-hi la ceba i remeneu-la de tant en tant fins que sigui tova (cosa de cinc minuts).
  3. Afegiu-hi els espinacs o el porro i deixeu-ho coure uns tres minuts més, fins que s’hagi “marcit”.
  4. Abaixeu el foc, afegiu la resta d’ingredients, tapeu-ho i deixeu-ho fer xup xup deu minuts més.
  5. Aquí va ser quan vaig tirar-hi jo les gambes cuites.
  6. Treieu-ho del foc i deixeu-ho reposar encara un quart d’hora, fins que el bulgur sigui tou.
  7. Se us aguanta un parell de dies a la nevera, i contra pronòstic, es reescalfa molt bé, cosa que el fa un bon plat de tàper.

Recepta extreta de “Baixa Gastronomia”

Origen: Bulgur a la crema (amb porros o espinacs)

GALETES DE CEREALS I GINGEBRE

Deixa un comentari

Ingredients:

  • 70 grams de cereals variats o de flocs de civada, per exemple
  • 240 grams de mantega tova, fora de la nevera
  • 240 grams de sucre moré
  • 1 culleradeta de gingebre molt
  • 225 grams de farina integral
  • 50 grams de gingebre confitat o cristal·litzat, picat ( es pot trobar als supers, a les fruites confitades )

Preparació:

  1. Escalfeu el forn a uns 180 graus.
  2. Barregeu la mantega i el sucre moré fins que quedi com una crema.
  3. Afegir el gingebre molt, els cereals, la farina i el gingebre confitat o cristal·litzat.
  4. Folreu la plàtera del forn amb paper de forn i damunt hi poseu la barreja de galetes. Amb les mans, aplaneu fins que tota la plàtera quedi coberta i al forn, uns 35 minuts.
  5. Quan ho traieu, sense deixar-ho refredar del tot, amb un ganivet, feu unes incisions en forma de quadres o rombes o triangles o rectangles. Jo vaig fer rombes.
  6. Deixeu refredar del tot i amb compte, amb un ganivet, les aneu acabant de tallar.

Recepta extreta de “La Menta Fresca”

Origen: GALETES DE CEREALS I GINGEBRE

Xocoletes

Deixa un comentari

He decidit fer unes galetetes de xocolata, crocant i cereals. Quan anava a editar les fotos m’han demanat: i aquestes galetes com es diuen? D’ on has tret la recepta? No sé, galetes de  xocolata i crocant i m’he mig inventat la recepta, m’han dit i si jugam amb les paraules: t’agrada Xocoletes??

Ingredients: (per fer 8 galetes mitjanes; més que suficient per un petit capritx de mitja tarda!)

  • 75 grs de sucre en pols
  • 1 ou
  • 75 grs de mantega
  • 150 grs de farina
  • Un pessic de canyella
  • 3 Cullerades de cacau en pols (he utilitzat la casa Valor)
  • Crocant o /i cereals tipus Corn Flakes per arrebossar les galetes

Preparació:

  1. Mesclam bé tots els ingredients excepte els cereals a ma o amb la TMX uns segons a velocitat 6. Queda una massa bastant enganxosa.
  2. Feim petites bolletes i les arrebossam amb el crocant o els cereals lleugerament triturats, o amb ambdós ingredients. He de dir que personalment m’han agradat més les de cereals i pensava que seria a l’inrevés.
  3. Enfornam uns 15-20 minuts a 180 ºC,….a punt per menjar!!!

Recepta extreta de “Bon Tiberi”

Origen: Xocoletes

Pastís d’espàrrecs de marge i formatge

Deixa un comentari

Ingredients:

  • – 1 làmina de pasta fullada
  • – 1 porro
  • – 1 gra d’all
  • – 300 g d’espàrrecs de marge
  • – 2 ous
  • – 100 ml de nata líquida
  • – 60 g de formatge de cabra
  • – 2 cullerades de blat de moro
  • – Oli d’oliva
  • – Sal i pebre

Elaboració:

  1. Extendre la pasta fullada i folrar un motlle de 25 cm de diàmetre.
  2. Punxar la base amb una forquilla, farcir amb cigrons crus i coure al forn a temperatura mitja, 5 minuts.
  3. Treure del forn.
  4. Sofregir l’all i el porro picats en una paella amb una mica d’oli fins que siguin transparents.
  5. Coure els espàrrecs trossejats durant 5 minuts en un cassó amb aigua i un pessic de sal.
  6. Escórre’ls i barrejar-los amb l’all, el porro i el blat de moro en un bol.
  7. Batre els ous juntament amb la nata i un pessic de sal i de pebre.
  8. Ruixar la base de la massa amb oli calent i farcir-la amb la barreja de verdures, alternar amb el formatge de cabra tallat en talls prims.
  9. Abocar-hi a sobre la crema preparada amb els ous i la nata.
  10. A continuació, coure al forn a temperatura mitjana fins que el farcit estigui cuallat.

Recepta extreta de “Cuinar per fer Feliç”

Origen: Tarta d’espàrrecs de marge i formatge