Arxius diaris: Agost 4, 2017

Saltejat de carbassa, espàrrecs verds i bolets

Ingredients (per a 4 persones):

  • 600 grams de carbassa (neta, sense la pela ni les llavors)
  • 600 grams d’espàrrecs verds
  • 400 grams de xampinyons (també podem fer servir qualsevol altre tipus de bolet, a l’estil dels fredolics, o els ceps)
  • oli d’oliva
  • Sal Maldón

Elaboració:

  1. Un cop hem tret la pela i les llavors de la carbassa, tallem la polpa en daus d’uns dos centímetres quadrats.
  2. Netegem els espàrrecs, els trenquem la cua (el secret per trobar el punt just on tallar, perquè no acabem menjant la part fibrosa ni acabem llençant la bona, és trencar-los amb els dits, flexionant l’espàrrec per la cua, de manera que ell mateix, amb el tacte, ens mostra per on cal trencar).
  3. Netegem els bolets, els traiem la part de baix de la cama i els tallem en 4 parts (si són molt petits els podem tallar per la meitat o deixar-los sencers)
  4. Escalfem un raig d’oli (no cal posar-n’hi gaire) en una paella i, quan estigui ben calent, hi aboquem totes les verdures. Abaixem una mica el foc, tot i que ha de seguir viu, i anem saltant les verdures, barrejant-les constantment perquè no s’enganxin al fons.
  5. L’objectiu és que ens quedin cuites però terse, mai massa toves o passades. Quan creiem que gairebé estan a punt, tapem la paella amb una tapa i deixem fer un parell de minuts més.
  6. Quan servim al plat, podem tirar un raig d’oli si volem (a mi no m’ha semblat necessari) i salem lleumeng amb una mica de sal Maldón.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: JOCS DE CUINA

Origen: Saltejat de carbassa, espàrrecs verds i bolets

Anuncis

Turbot amb polenta i salsa de blat de moro i vainilla (40/46)

Ingredients:

  • 1 turbot sencer dividit en quatre supremes
  • 100 gr de mantega
  • 5 crancs de mar
  • 300 ml de fumet vermell de marisc o peix
  • 100 gr de polenta
  • 100 gr de blat de moro
  • 200 ml de nata
  • 1 branca de vainilla
  • kikos triturats

Preparació:

  1. Començarem fent una mantega de crancs per a fer el turbot a la planxa i també per saltejar la polenta. Només heu de desfer la mantega amb cinc crancs , colar-la i reservar-la.
  2. La polenta l´afegiu al fumet quan aquest estigui bullint i la treballeu, remeneu, cinc minuts a foc lent. Tot seguit la deixeu refredar a temperatura ambient i la reserveu a la nevera. us quedarà compactada, com si fos tofu, i just abans de servir-la la passeu per la paella amb la mantega de crancs.
  3. Per fer la salsa poseu el blat de moro i la crema de llet, juntament amb les llavors de la branca de vainilla, en una batedora o en una termomix (si en teniu). Amb la termomix són deu minuts a 100 graus velocitat 8. En una batedora gran doncs una estoneta de res, i quan estigui tot ben esmicolat ho treballeu uns minuts al bany maria…mentre feu les supremes de turbot a la planxa amb la mantega de crancs. Ho serviu amb els kikos esmicolats a sobre de la suprema. Jo ho vaig trobar boníssim!

PUBLICAT ORIGINALMENT A: BOOONISSIMANTERIORMENT: FOOD AND FOOT

Origen: Turbot amb polenta i salsa de blat de moro i vainilla (40/46)

Crepes amb sucre i compota de poma

– – – – – PER A LA COMPOTA PODEU MIRAR TAMBÉ AQUESTES RECEPTES – – – – –

Ingredients: per a 4 persones

  • 250 ml de llet
  • 100 g de farina
  • 4 ous
  • sal
  • sucre
  • 1 got de compota de poma
  • oli per fregir

Preparació:

  1. Barregeu tot els ingredients, menys el sucre i la compota fins que obtingeu una massa homogènia. Escalfeu una mica l’oli en una paella.
  2. Aboqueu un cullerot de la massa al centre de la paella . Agiteu la paella de manera que la massa es distribueixi per tota la base de la paella. Deixeu que la crepe cogui fins que tingui un color daurat. Gireu-la amb una espàtula i dexeu-la coure fins que quedi daurada. Seguiu aquest procediment fins que hàgiu gastat tota la massa.
  3. Enceneu un altre fogó i feu bullir aigua dins d’una olla. Tapeu l’olla amb un plat de manera que aquest s’escalfi. Aneu posant les crepes a sobre del plat a mesura que les feu per mantenir-les calentes, una a sobre de l’altra.
  4. A continuació poseu les crepes en un plat calent, ensucreu-les i serviu-les amb compota de poma per sobre.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: CUINA ALEMANYA

Origen: Crepes amb sucre i compota de poma