INGREDIENTS:

• 3 pomets de bròcoli
• 1 gra d’all
• 1/5 poma
• 1 pastanaga
• 1 tomàquet
• 2 branques d’api
• 1/5 remolatxa cuita
• unes fulles d’enciam

PREPARACIÓ:

1. Posem tots els ingredients a la licuadora i servim amb una mica de germen de blat i un raig d’oli d’oliva
2. 001Un’altre manera de menjar amanida

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ELS FOGONS DE LA LOURDES

Origen: AMANIDA LIQUIDA