Arxius diaris: gener 6, 2023

Llenties i mongeta verda

Deixa un comentari

Ingredients:

  • llenties pardines (mida x tres/quatre persones…cadascú té les seves!…les meves, aprox “x” grams en sec), 250 gr de mongeta verda
  • 1 culleradeta d´all en pols,
  • 1 de garam masala,
  • sal i pebre,
  • suc de llimona,
  • llavors de sèsam.
  • “Suavitzat”: oli de coco, 1 culleradeta de llavors de comí, 1 ceba, 1/2 culleradeta d´asafètida, 1 xili verd, 4 grans d´all, cilantre fresc picat

Preparació:

Tan senzill com posar a coure les llenties amb aigua i sal, partint de fred, durant uns vint minuts. Tot seguit afegir els alls, el pebre, el garam masala i les mongetes verdes. Tapar i deixar coure uns quinze minuts més, afegint més aigua si és necessari. Paral.lelament farem el suavitzat, saltejant en primer lloc les llavors de comi amb l´oli de coco. Incorporar la ceba picada ben petita, l´asafètida, el xili i els alls. Daurar-ho i quan estigui a punt ho barregem amb el guisat de llenties i mongetes. Si les llenties encara no estan cuites doncs seguir amb la cocció fins que ho estiguin, en cas contrari retirar del foc i deixar resposar cinc minuts abans de servir-ho, afegint-hi un xic de suc de llimona i unes quantes llavors de sèsam…o cilantre fresc picat com vaig fer jo.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: BOOONISSIM

Origen: Llenties i mongeta verda/barbatti waali sabut masoor

AMANIDA D’ARROS

Deixa un comentari

INGREDIENTS:

  • 150g.d’arros bullit i rentat
  • unes fulles d’enciam
  • 1 tomaquet tallat
  • uns palets de cranc tallats
  • 2 llaunes de tonyina
  • unes olives partides
  • 1 ceba morada tallada
  • formatge a daus
  • sal
  • oli
  • vinagre de modena

PREPARACIÓ:

  1. Posem tots els ingredients en una plata fonda i amanim i decorem amb una branca de julivert
  2. I ja tenim un plat per els dies de calor

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ELS FOGONS DE LA LOURDES

Origen: AMANIDA D’ARROS

“Las Migas” dels sogres

Deixa un comentari

Ingredients:

  • Pa del poble (de molla densa)
  • Cansalada
  • Xoriço
  • pebrot verd
  • oli d’oliva
  • aigua

Preparació:

  1. Es pica el pa a mà amb un ganivet molt esmolat, es van fent petits trossets al gust.
  2. Es fregeix en una paella alta de ferro colat amb oli d’oliva la cansalada tallada a tiretes, el xoriço tallat petitó i el pebrots verds a trossos.
  3. Ho retirem tot i si ha quedat molt d’oli en traiem una mica.
  4. Afegim a la paella un grapat de migas i uns 100 ml d’aigua i una miqueta de sal, anem removent amb una espàtula d’acer inoxidable, si veiem que ens queden una miqueta seques hi afegim una miqueta més d’aigua.
  5. Mica en mica hi anem afegint la resta del pa.
  6. Les anem remenant amb paciència, els anem donant voltes, i si veiem que queden un pel toves hi podem afegir una mica de pa ratllat.
  7. El secret és no tenir pressa, anar-les fent de mica en mica, molt a poc a poc, i remenar-les uns quants minuts fins a daurar-les una mica.
  8. Una vegada fetes és típic afegir-hi una llauna de sardines picants. o qualsevol altre ingredient en funció del poble, va a gust del consumidor.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: LA CUINA DE LA RAMONA

Origen: “Las Migas” dels sogres

Flam d’ou

Deixa un comentari

Ingredients:

  • 1 litre de llet
  • 6 ous
  • 1 branca de canyella
  • 18 cullerades soperes de sucre
  • Sucre cremat o caramel líquid

Elaboració:

  1. Posar el sucre cremat o el caramel líquid a la base de les flameres.
  2. Omplir d’aigua una safata de forn fonda fins a la meitat i introduir dins el forn perquè es vagi escalfant amb l’aigua. Temperatura 180 graus.
  3. Bullir la llet amb la canyella.
  4. En un bol batre els ous amb el sucre.
  5. Quan la llet bulli afegir-hi els ous amb el sucre, treure la branca de canyella i remenar bé tots els ingredients.
  6. Omplir les flameres i posar-les dins la safata que hi ha al forn. Compte de no cremar-se.
  7. Coure durant 60 minuts aproximadament. Per saber si són cuits punxar amb un escuradents, si surt net és que ja són cuits.
  8. Treure la safata del forn i deixar refredar-los sobre el marbre. Tapar amb paper film i conservar dins la nevera.
  9. Bon profit!

PUBLICAT ORIGINALMENT A: CUINAR PER ALS MEUS

Origen: Flam d’ou