Arxiu d'etiquetes: RECEPTA

Bombons de fruita

Deixa un comentari

Ingredients:

  • 1/2 litre de suc de fruita natural (o embotellat ecològic)
  • 2 cullerades de concentrat de poma (per reforçar la dolçor)
  • 1 cullerada sopera de flocs d’agar agar
  • Un motlle per preparar bombons (o similar)

Preparació:

Podem preparar un suc amb la fruita que tinguem a ma, si pot ser ecològica i de temporada. Posem el suc en un pot, si la fruita és al punt de maduresa no cal que hi posem el concentrat de poma però si no és prou dolça hi podem posar, mel, melassa, o qualsevol edulcorant natural, com el concentrat de poma. Hi afegim l’agar agar, la proporció sempre és d’una cullerada per mig litre de líquid, i ho fem bullir uns vuit minuts, sense deixar de remenar. Llavors ho posem al motlle i ho deixem refredar a la nevera fins que cualli.

Recepta extreta de “Viatge Nutritiu”

Origen: Bombons de fruita

Xips de carbassa

Deixa un comentari

Ingredients:

  • Carbassa
  • Oli d’oliva suau i sal més aviat gruixuda

Elaboració:

  1. Pelar la carbassa i tallar-la ben fina, millor amb l’ajut d’una mandolina, però si no en tenim, és qüestió de tallar-la fina amb molta paciència.
  2. En un cassó posar oli abundant i escalfar-lo. Quan estigui ben calent, posar un grapat dels talls de carbassa, baixar una mica el foc, i fregir fins que la carbassa comenci a estar daurada. S’ha d’anar remenant perquè es fregeixi per igual.
  3. Treure i posar sobre un plat amb paper absorbent o sobre un colador per eliminar l’excés d’oli. A la poca estona s’ha de treure del paper absorbent perquè sinó deixen de ser cruixents, posar en un plat o en el bol de servir i espolsar sal. Estan més bones recient fetes.
  4. Bon profit!

PUBLICAT ORIGINALMENT A: CUINAR PER ALS MEUS

Origen: Xips de carbassa

Aletes de pollastre amb acompanyament de pèsols

Deixa un comentari

Ingredients:

  • 12 ales de pollastre
  • 1 pastanaga
  • 2 cullerades de suc de llimona
  • 1 culleradeta d’all i julivert deshidratat
  • 800gr. de pèsols
  • 3 escalunyes
  • Sal i oli d’oliva
  • 1/2 vas petit de vi blanc
  • 1/4 de litre de caldo de verdures.

Preparació:

  1. Posem unes gotes d’oli d’oliva en una safata, salem les ales, les reguem amb el suc de llimona, i empolsem l’all i julivert pel damunt. Ho entrem al forn, i les anem girant fins que siguin ben rossetes.
  2. Mentre es fa el pollastre comencem amb l’acompanyament.
  3. Tallem les escalunyes ben petites i en una paella amb oli, les fregim, hi posem la pastanaga tallada a bastonets i per últim els pèsols.
  4. Hi posem el caldo i ho deixem al foc fins que les verdures estan cuites. I ja està llest, a punt per menjar.

Recepta extreta de “Cuina de la Mare”

Origen: Aletes de pollastre amb acompanyament de pèsols

Suc de taronja, pastanaga i poma

Deixa un comentari

INGREDIENTS:

  • 2 taronges
  • 1 poma
  • 2 pastanagues

PREPARACIÓ:

  1. Pelar la fruita
  2. Tallar a trossos la fruita
  3. Passar per la liquadora
  4. Bon profit!

PUBLICAT ORIGINALMENT A: IMPROVISANT RECEPTES

Origen: Suc de taronja, pastanaga i poma

AMANIDA DE CANONGES I GULES

Deixa un comentari

INGREDIENTS:

  • 1 bossa de canonges
  • 1 paquet de gules
  • 3 grans d’all laminats
  • atmetlles crues
  • panses
  • oli d’oliva
  • vinagre balsàmic

PREPARACIÓ:

  1. Posem oli a la paella i afegim els alls a fregir, un cop rossos afegim el vinagre i les gules, remenem i apagem el foc
  2. Ara posem els canonges al plat hi afagim les gules, les atmetlles i les panses, i servim.
  3. Una amanida molt bona i diferent.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ELS NOUS FOGONS DE LA LOURDES

Origen: AMANIDA DE CANONGES I GULES

Cassoletes de crema

Deixa un comentari

INGREDIENTS:

  • 2 paquets de tartaletes de masa brisa ja preparada.
  • 1 sobre de Maizena Potax
  • 1 l. de llet d¡semidesnatada
  • 6 cullerades soperes de sucre
  • fruita

PREPARACIÓ:

  1. Calentar la llet amb el sucre.
  2. Abocar-hi un sobre de Maizena, i remoure fins que bulli.
  3. Remoure durant un minut mentre bulli.
  4. Posar en un plat les tarteletes.
  5. Abocar la crema dins de les tarteletes i posar a la nevera pq es refredi.
  6. Abans de servir decorar amb la fruita.
  7. Bon profit!!

PUBLICAT ORIGINALMENT A: IMPROVISANT RECEPTES

Origen: Cassoletes de crema

Pastís de formatge a la taronja

Deixa un comentari

Per fer-lo necessitem:

  • – 150 gr de galetes (tipu maria)
  • – 100 gr de mantega
  • – Sucre
  • – Suc de taronja
  • – 3 fulles de gelatina
  • – 400 gr de formatge d’untar (Philadelfia-like)
  • – 3 cullerades Confitura de taronja amarga
  • – 100 ml de llet

Preparació:

Primer fem la base: triturem les galetes i en un bol les barrejem amb la mantega (que haurem fos prèviament) i una cullerada de sucre. Un cop estigui ben amalgamat, ho disposem a sobre del motllo on posarem a posteriori el pastís (un d’aquests desmontables va perfecte). Fem una capa i ho xafem perquè quedi pla. Amb el forn preescalfat a 180 graus, ho deixem uns 6-7 minuts a dins i ho treiem perquè es refredi.

Mentre es va refredant la galeta, posem els fulls de gelatina en aigua freda perquè s’estovin. Després els traiem i els escorrem. Agafem 100 ml de suc de taronja i ho posem a calentar: abans que bulli, ho traiem i li tirem immediatament les fulles de gelatina i 3 cullerades de sucre. Anem remenant perquè es desfaci.

Després en un bol gran li tirem el formatge, les 3 cullerades de confitura (jo ho vaig fer amb 3 i a alguns els hi va semblar bé que tingués només un toc de taronja, a altres -entre els que em compto- li hauríem posar una punta més, perquè estigués més ataronjat-) i la llet. Amb el batedor elèctric ho remenem una bona estona fins que quedi apastarat i després incorporem molt a poc a poc, i sense deixar de remenar, el suc de taronja que teníem preparat amb la gelatina.

Un cop la base de galeta sigui freda, li podem tirar a sobre la pasta de formatge i ho posem a la nevera unes quantes hores. Després ja estarà llest per menjar. És contundent, aviso.

Recepta extreta de “Cuina amb compte”

Origen: Pastís de formatge a la taronja

Truita de porro, ceba i pèsols

Deixa un comentari

Ingredients:

  • 3 porros petits
  • 2 cebes mitjanes
  • 300 gr de pèsols
  • 2 fulles d’alfàbrega fresca
  • 5 ous

Preparació:

  1. Es tallen les cebes i els porros i es sofregeixen durant 20 minuts aproximadament.
  2. Quan estiguin daurats, s’afegeixen els pèsols i es deixen a la paella fins que estiguin ben cuits.
  3. S’afegeixen, també, les dues fulles d’alfàbrega tallades a trossets petits.
  4. Quan estigui fet, batem els ous en un bol i afegim els pèsols, la ceba i els porros dins el bol i ho remenem bé.
  5. Afegim sal. Llavors només caldrà fer la truita i ja ho tindrem fet.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: LA VERDOLAGA

Origen: Truita de porro, ceba i pèsols

Sopa de meló amb pernil

Deixa un comentari

Per això necessitarem:

  • – Melons (a mi m’agrada el de Galia, aquell més rodonet i blancós)
  • – Pernil
  • – Crema de llet (a posteriori, ho he provat amb iogurt i amb formatge d’untar en la versió light -així et sents una mica millor-, que és la versió que faig servir més)

Preparació:

Cal comprar melons madurets. Pelem el meló, enretirem les llavors, els tallem a trossos -per facilitar la feina- i al minipimer. Després li barrejem la crema de llet (jo li vaig posar un potet d’aquests de 250 per 4 melons petitons), ho acabem de triturar i ho passem pel xino, perquè no quedin grumollots.

El pernil el tallem a tiretes i el fregim. Quan estigui ben fregit el posem en un plat cobert amb paper de cuina per xupar l’oli i li posem un altre paper de cuina a sobre que el cobreixi. Segons el Damià, si ho deixem així una horeta, quedarà més cruixent.

Al final repartim la sopa (està bé tenir-la a la nevera i treure-la una estoneta abans) i tirem el pernil dins, i unes fulles de menta per decorar i que la foto quedi més xula.

Nota: segons m’ha comentat la Silvia també es pot provar posant cava en comptes de crema de llet. Segur que deu quedar bo…

Nota2: he vist por ahi una possibilitat que pot ser millor pel pernil: sobre una safata i al forn uns 15 minutets. Així queda cruixent i no té l’oli que tens si ho fregeixes…

Recepta extreta de “Cuina amb compte”

Origen: Sopa de meló amb pernil

MILFULLS DE PATATA I BOTIFARRA DE PEROL

Deixa un comentari

INGREDIENTS:

  • 3 patates
  • 1 botifarra de perol
  • formatge ratllat
  • una ceba tendra

PREPARACIÓ:

  1. Posem aigua a bullir amb sal
  2. Rentem les patates i les bullim amb pell, un cop cuites deixem refredar
  3. Mentres posem oli a la paella i sofregim una mica la ceba tendre tallada petita que suï una mica, hi afagim la botifarra sense pell i berregem tot
  4. Preescalfem el forn a 200g.
  5. Untem amb oli una plata del forn
  6. Pelem i tallem les patates a rodelles
  7. Posem rodelles de patata al fons de la plata que quedi tot el fondo cobert posem sal,al damunt escampem barreja de botifarra i ceba,un’altre capa de patata
  8. salem,mes barreja de botifarra i ceba i un’altre de patata, escampem el formatge i gratinem al forn
  9. I un milfulls molt bó i diferent

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ELS NOUS FOGONS DE LA LOURDES

Origen: MILFULLS DE PATATA I BOTIFARRA DE PEROL