Arxiu d'etiquetes: SALSA DE SOJA

CARXOFES AL FORN

Deixa un comentari

CARXOFES AL FORN

INGREDIENTS:

  • 6 carxofes
  • sal
  • oli
  • salsa de soja

PREPARACIÓ:

  1. Preescalfem el forn a 180º
  2. Rentem les carxofes les deixem escorre una mica, les posem a la plata del forn i posem sal i un bon raig d’oli d’oliva i les enfornem uns
  3. 45 minuts
  4. Un cop cuites ampletem i posem un bon raig de salsa de soja

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ELS FOGONS DE LA LOURDES

Origen: CARXOFES AL FORN

SOPA D’HIVERN

Deixa un comentari

SOPA D’HIVERN

INGREDIENTS:

  • 2 cebes tallades a mitges llunes
  • 1/5 fonoll tallat petit
  • 1 pastanaga tallada
  • 2 branques d’api tallat
  • 2 fulles de col verde tallades
  • 2 cullerades d’alga wacame tallada
  • 1 1/5 l.d’aigua
  • 1 cullerada sopera de miso
  • sal
  • salsa de soja
  • oli

PREPARACIÓ:

  1. En una olla posem un raig d’oli i la posem al foc, afagim la ceba i el fonoll, un pols de sal i sofregim uns 5 minuts
  2. Afagim l’api i la pastanaga
  3. i sofregim una mica , afagim l’aigua, l’alga i cuan bulli posem a foc lent uns 15 minuts
  4. Despues afagim la col i deixem coure 5 minuts mes
  5. Un cop cuit treiem una mica del caldo i diluim la cullera de miso
  6. Ara afagim el miso diluit i coem un minut mes i apagem el foc
  7. Afagim la salsa de soja i podem servir

PUBLICAT ORIGINALMENT A: ELS FOGONS DE LA LOURDES

Origen: SOPA D’HIVERN

Bolets farcits de carn

Deixa un comentari

Bolets farcits de carn

Ingredients:

  • 100 gr de carn picada de vedella
  • 8 xampinyons
  • 1 ceba mitjana
  • 1 gra d’all
  • sucre moré
  • salsa de soja
  • 1 ou
  • midó de blat de moro
  • pebre negre
  • oli

Accions:

  1. Mullem un drap de cuina per netejar els xampinyons.
  2. Separem el cap del tronc dels xampinyons i piquem ben petit els troncs dels xampinyons.
  3. Trinxem la dent d’all i ratllem la ceba.
  4. Barregem la ceba, l’all i tronc dels xampinyons amb la carn, un raig de salsa de soja, pebre negre i el
    sucre moreno.
  5. Ho deixem reposar uns 10 minuts.
  6. Passem l’interior dels bolets per la midó de blat de moro.
  7. Farcim els bolets amb la carn.
  8. Posem en una paella una mica d’oli, no gaire.
  9. Tornem a passar els bolets amb la carn per la midó de blat de moro.
  10. Fregim els bolets a foc molt fluix.

PUBLICAT ORIGINALMENT A: COCUCA

Origen: Bolets farcits de carn