LLUÇ AMB PINYONS

INGREDIENTS:

  • 4 rodanxes de lluç fresc
  • pinyons
  • oli d’all i julivert
  • sal

PREPARACIÓ:

  1. En una paella antiadherent aboquem una xorradeta d’oli d’all i julivert.
  2. Quan estiga ben calent i la cuina s’haja impregnat d’una oloreta boníssima, hi afegim els talls (ben nets i torcats amb una tovalloleta de paper) fins que es facen daurarets per les dues cares sense cremar-se.
  3. Ara hi aboquem els pinyons i un polsimet de sal per damunt del peix.
  4. Tapem la paella i abaixem el foc, tot deixant que coga durant cinc minuts.
  5. Passat aquest temps, apaguem el foc i ens esperem altres cinc minuts fins que s’acabe de coure amb el baf que hi ha dins i la resta d’escalfor que queda.
  6. Traiem el peix i l’emplatem.
  7. Aboquem els pinyons i el brou que s’ha format al plat i, si cal, una miqueta més de l’oli d’all i julivert.
  8. I ja està.
  9. Queda un lluç cuit i melós.

Recepta extreta de “A la Taula i al Llit…”

Origen: LLUÇ AMB PINYONS

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.