POLLASTRE AMB SALSA DE SOJA i LLIMONA (O TARONJA)

INGREDIENTS (2 persones):

  • 2 cuixes i 1 pit de pollastre
  • 1 llimona ó 1 taronja
  • 1 cullerada de sucre
  • 25 ml de salsa de soja
  • Oli d’oliva
  • Sal
  • pebre

Preparació:

  1. Escalfeu el forn a 200º (amb l’escalfor de dalt i de baix).
  2. En una plata col·loqueu les cuixes tallades per la meitat, salpebreu-les i tireu un bon raig d’oli d’oliva.
  3. Coeu el pollastre al forn, tombant-lo de tant en tant fins que es dauri.
  4. Talleu el pit de pollastre en 3 parts i poseu-lo a la safata (el pit de pollastre no necessita tant temps de cocció, a més d’aquesta manera no ens quedarà sec).
  5. La salsa la prepararem barrejant en un got la salsa de soja, el suc de la llimona o la taronja, la pell de la llimona/taronja ratllada i el sucre (podeu substituir-lo per una cullerada de mel).
  6. Mescleu bé i afegiu aquesta salsa a les cuixes, abaixeu el forn a 170º i coeu durant 20 minuts més.
  7. A continuació ja podeu servir-lo acompanyat de la guarnició que més us agradi.

Recepta extreta de “A la Cuina”

Origen: POLLASTRE AMB SALSA DE SOJA i LLIMONA (O TARONJA)

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.